50 peratus penjawat awam obesiti

airmineral

aechae replied at 9-8-2024 05:28 PM
45% kot...kurang siket je

sy perlukan faktaaa hahaha, xkan kajian xmenyeluruhhh
Sblm ni penah baca scr umum yg msia ramai org obese, kanak² msia ramai yg obese

ultra78

aechae replied at 9-8-2024 05:28 PM
45% kot...kurang siket je

Awak underweight kot

shernazz

Jitu replied at 9-8-2024 09:28 PM
roti iols tak gemar la pulak
oh masa pregnant pun kurus selalu masa pregnant ni la berat bdn naik ...

Tu la uols..
Kalau tak roti..mi pasta pung okay .
Tapi weols adik beradik mmg suka roti .
Yang naik berat iols je..hahaha.
Adik2 iols kurus gitu je..

Iols skang brisk walk je ..takde senam sebab lutut iols problem sejak jatuh ..
Semalam iols timbang 69kg
Hahahaha...

shernazz

edayildiz replied at 9-8-2024 05:53 PM
i pun kecik molek je..mcm tembam yg comel tu
tp kira brt la utk tinggi yg xseberapa ni..i  ...

Hehe..
Semoga istiqomah uols..
Iols.mmg.susah sikit la nak hidup tanpa gula
Tapi kurangkan gula okay je...
Tengah berusaha cut 0 sugar terus..slow2..

Uols kecil molek ke..comel lote la ore kelate royak...hehe...
Selalunkecik molek ni awet muda

Nurkaseh01

Nurse pun banyak yang gundu sekarang ni mcm nak meletop i tgk dorang punya uniform tuh

ina_na

Iolss br keluar wad.. ari tu sblm msk wad kn ke emergency dl... doctor kat emergency terkejut tgk berat iolss 60kg tinggi 163cm..mcm iolss ni berat sgt tp nampak kurus...banyak kali tanye btl ke awak ni 60kg..meh timbang jap..udahnye turun naik katil timbang berat n check tinggi... Iolss citer kat kwn iolss dia ckp berat tulang..

nanaloma

Kat gomen pompuan slim tu 1 benda yang rare. Kalau depa buat bengkel ke mesyuarat kat hotel ha boleh nampak almost semua Gundu

edayildiz

shernazz replied at 10-8-2024 01:42 PM
Hehe..
Semoga istiqomah uols..
Iols.mmg.susah sikit la nak hidup tanpa gula

xde kecik sgt uols..jenis bam jgk tp tak la sadonsgt..tp badan i ni jnis xleh xkawal mknn..mesti naikk..mkn sikit pun naikk brt..apoo..
lgpun i xtinggi so xblh naik brt terus x elokk
tp arini cheat day...sbtu ahd i mkn lebih sikit..even mnm air manis 1 kali..hari biasa xmnm..sblm diet pun i xmnm manis

edayildiz

Jitu replied at 9-8-2024 09:35 PM
dulu masa 20an mmg sasa masa aktif workout
iols mkn mcm abangla nasi tinggi bukit dlm pinggan   ...

ok tenkiu..istiqamah..adoiii dlm kepala dk fikir istiqamah tp tak terkeluar perkataan tu hahahaa..
metabolisme tinggi letew mknn byk tp menten kuwus

songket_merah

anyone yang dari sektor gov, boleh clarity this? sebab kitaorang sektor swasta jadi kurang pasti environment macam mana. memang sahih ke?

noor2

Pesanan dari Tun

shernazz

Nurkaseh01 replied at 10-8-2024 05:33 PM
Nurse pun banyak yang gundu sekarang ni mcm nak meletop i tgk dorang punya uniform tuh

Iols gi kpj nurse punya lah ramai gundu2
Hahaa

Rogue98

Lama2 tenggelam Putrajaya..

aechae

ultra78 replied at 10-8-2024 06:38 AM
Awak underweight kot

Dluuu ye underweight.. bru 2 tahun lbih iols tukar dept dh naik 3-4 kilo kot trus jd normal BMI… dh tua2 jarang bergerak ni risiko nk naik lg tu tggi sgt ye.

iraizz

cm_vungtau replied at 8-8-2024 03:19 PM
The best news I heard today. Bagus la acik gomen gemuk2. Kerja tak seberapa, muka hangin memanjang,  ...

Suri rumah jgak yg selim solid, muka berseri tip top menjadi igauan suamii2 acik2 gomen gundu2 yg megah keje gomen... Done, curah api

dua_chzy

songket_merah replied at 10-8-2024 11:37 AM
anyone yang dari sektor gov, boleh clarity this? sebab kitaorang sektor swasta jadi kurang pasti env ...

Kalau Melayu, ada harapan la gundu blako. Lagi2 yang hada darah Keling, Ereb, Paki.

Cer pi SJKC, SMKJC. Tengok sapo ja gundu di sana.

iraizz

Suchi replied at 8-8-2024 04:35 PM
Tp suami dorang sayang je
Kadang tu tak puas hati gak
Kita yg lagi lawa drpd bini2 dorang tu dia tak ...

Aissh, sebenarnya diorang geram je tu kalau boleh nak terkam terus, tak pun kenyit2 mata, tapi memandangkan bini kerja gomen terpaksa la menyombong walau badan bini macam tong drum muka kusam almaklumla bini keje gomen gaji tetap, bonus ada memanjang mau kena tendang kalau senyum2 jeling dgn perempuan lain yg lebih  cantik solid selim bagai.. Cuba bini takde sebelah...

dua_chzy

Akak2 lawa surirumah dalam tered ini nak bitter mengapa kalau dah lawa sangat, anak2 dah berjaya sangat masuk Imperial College dapat skolarsip oversea bagai? Why? Why masih nak kutok2 ummah yang uols ghasa downgrade dari uols? Dah hada semua pun STILL TAK HAPPY KA?

iraizz

ifanonline replied at 9-8-2024 05:01 PM
wanita2 penjawat awam ramai tetek besar2...sebab obes kan

Besar tapi londeh apa barang, siap pakej layut boleh libas2... Eeiii... Ngeri

dua_chzy

Btw, ni bos weols.





Umo dah 50++.

Lawa kan?