CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Makan Tanpa TV Dan Handphone, Boleh Buat Anda Kurus?

16-3-2016 04:16 PM| Diterbitkan: CARI-SFG| Dilihat: 3329| Komen: 5

Oleh Fyruz Hanna

Kunci kejayaan untuk kurangkan makan adalah bukan kerana bentuk pinggan, atau berapa banyak yang anda ambil, tetapi adalah dengan bunyi.

Secara spesifiknya, jika kamu makan dalam keadaan senyap - tiada muzik, tiada TV dan telefon, anda akan kurang makan.

Sebabnya mudah, kerana bunyi yang dihasilkan semasa anda menguyah akan menghantar isyarat kepada otak bahawa anda telah makan dengan banyak.

Ia dipanggil 'Crunch Effect' - sebab itu makan didalam panggung wayang kadang-kala mengganggu kerana bunyi yang dihasilkan akan mengganggu orang ramai disekeliling.

'Jika manusia fokus kepada bunyi makanan yang dihasilkan, ia akan mengurangkan mereka makan.

Jadi, jika anda ingin diet, makanlah dalam keadaan sunyi. -CARI Infonet.

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Bagus

Marah

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:Sis Malu Lutut Hitam, Apa Nak Buat Ni?Next:'Shape' Kening Jadi Lebih Memukau Dengan Alat Ini

Anda Mungkin Meminati

• Iklan Seluar Orang Gemok Mengundang Keji Terutama Mereka Yang Plus-Size

• 4 Jenis Lelaki Yang Perempuan Menjauhi

• Hilangkan Bau Bacin Ketiak Dengan Bahan Ini Ya!

• Sis Malu Lutut Hitam, Apa Nak Buat Ni?

• 'Shape' Kening Jadi Lebih Memukau Dengan Alat Ini

• [Edisi Kerengga] Wanita China Obses Nak Pinggang Saiz A4

• 'Crying Room' Di Hotel Ini Dicipta Untuk Si Ratu Air Mata

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote Esmiria 16-3-2016 04:44 PM: kajian bodoh mna kau ambikni woi! ntah apA2 kajiannnnnn!

Quote CARI-SFG 16-3-2016 05:06 PM: Esmiria replied at 16-3-2016 04:44 PM
kajian bodoh mna kau ambikni woi! ntah apA2 kajiannnnnn!

cik esmiria da try ke?? tak jadi ke?? alaa kesiannya... sabar yea..

Quote sabar_sabariah 16-3-2016 06:28 PM: mungkin kot..
sbb kalo makan sorang and takde bunyi kan cam boring kan
jadi, makan pun kurang berselera
jadi, kuranglah makan..

Quote Esmiria 16-3-2016 07:09 PM: CARI-SFG replied at 16-3-2016 05:06 PM
cik esmiria da try ke?? tak jadi ke?? alaa kesiannya... sabar yea..

aku mkn. bunyi xde bunyi.tetap berselera. npa org yg mati anok bini,xde selera mkn?sbb bunyi gak ke tu?

sbb sedih xde anok/bini/orang kesayangan bkn,