CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Penyakit Popular Insomnia, Gout Boleh Dipulihkan Dengan Jus Buah Ini

2-3-2017 06:33 PM| Diterbitkan: CARI-MAMS| Dilihat: 6600| Komen: 35|Original author: Oleh: Adib Za

Buah ceri bukan sahaja mempunyai rasa yang menakjubkan dan sangat segar, ia juga memberi banyak manfaat buat anda. Ya, terlalu banyak manfaatnya kerana ia memiliki anti-oksidan yang sangat tinggi.

Secara amnya, buah ceri membantu memulihkan penyakit seperti insomnia, sakit sendi, gout dan juga perut buncit. Memang satu makanan yang boleh dipanggil sebagai powerfood!

Semak kebaikan buah ceri seperti di bawah:

1. Melawan diabetes

Mencari snek sihat tapi mempunyai diabetes? Ceri adalah jawapannya! Ia mengandungi indeks glycemic yang lebih rendah berbanding buah lain seperti anggur, pic dan plum.

2. Tidur lebih lena

Mempunyai masalah insomnia, jus ceri mampu menanganinya. Ambillah jus ceri 30 minit sebelum makan malam. Ia mampu meningkatkan melatonin yang membantu tidur lebih lena. Ia juga sangat baik bagi anda yang mengalami jet lag.

3. Mengempiskan perut buncit

Ada kajian mendapati tikus yang diberi makan serbuk ceri meskipun mengambil diet tinggi lemak, badannya tidak bertambah berat. Malah, banyak juga kajian mendapati ceri mampu menurunkan berat badan.

Foto: Carian Internet

4. Melegakan sakit gout

Mengambil buah ataupun jus ceri mampu menurunkan 35 peratus risiko diserang gout. Ia terbukti secara ilmiah bila pengambilan ceri selama dua hari sahaja mampu menurunkan 35 peratus risiko tersebut, berbanding mereka yang tak mengambilnya.

5. Nyah sakit sendi

Sendi yang sakit, bengkak dan rasa tidak selesa dapat dipulihkan dengan pengambilan jus ceri, dua kali sehari. Malah ia sangat baik untuk wanita berusia 40 hingga 70 tahun yang mengalami sakit sendi ini. - CARI

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Threads

Bagus

Marah

Terkejut

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:Ketuat, Euw! Macam Mana Nak Hilangkannya?Next:Jangan Seronok Sangat Mencungkil, Sudah Tahu Bahaya Pencungkil Gigi?

Anda Mungkin Meminati

• Nikah Lepas Aidilfitri, Ummi Nazeera Masih Belum Ada Tema Majlis

• M Ishak 'Yale Yale' Meninggal Dunia Akibat Barah Paru-paru

• "Mati Lagi Senang Dari Mengajar"-Punca Ramai Guru Nak Bunuh Diri

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote siskepoh 2-3-2017 06:40 PM: sis xberapa minat ceri. tp ok je, kalau dpan mata grab jerkk

Quote j3m4h 2-3-2017 06:52 PM: Ceri yg ni mmg sedap and mahal, kalo ceri yg lg satu tu bersepah tepi jalan...

Quote hdon 2-3-2017 09:38 PM: Susah nak jumpa ceri segar

Quote binisupir 3-3-2017 12:06 AM: mahal la buah ni

Quote WhiskeyScotch 3-3-2017 12:32 AM: Ceri dengan nenas boleh kurangkan sakit gout.

Quote Artemesiaa 3-3-2017 11:12 AM: Sayang ceri segar mahal kat Malaysia

Quote manjalara_01 3-3-2017 01:06 PM: hdon replied at 2-3-2017 09:38 PM
Susah nak jumpa ceri segar

cherry fake slalu la jumpe

Quote hdon 3-3-2017 01:31 PM: manjalara_01 replied at 3-3-2017 01:06 PM
cherry fake slalu la jumpe

Yang ni namanya ceri fake ke

Quote manjalara_01 3-3-2017 01:53 PM: hdon replied at 3-3-2017 01:31 PM
Yang ni namanya ceri fake ke

yup! cherry fake x sesedap cherry fresh

Quote IxoraP 3-3-2017 01:59 PM: i suka ceri..

Quote hdon 3-3-2017 02:10 PM: manjalara_01 replied at 3-3-2017 01:53 PM
yup! cherry fake x sesedap cherry fresh

Tak penah mkn ceri fresh lagi.. tp tak suka mkn ceri fake ni rasa mcm mkn gula

Quote dinopower 3-3-2017 02:48 PM: hdon replied at 3-3-2017 02:10 PM
Tak penah mkn ceri fresh lagi.. tp tak suka mkn ceri fake ni rasa mcm mkn gula

sbb tu try yg fresh.....
klau iols beli yg paket kecik rm20 je..... klau satu kotak besar tu rm200++
byk jenis byk range harga.... tp tak murah le...

Quote terpaku 3-3-2017 03:58 PM: @Apai90 ni penawar insomnia

Quote hdon 3-3-2017 05:46 PM: dinopower replied at 3-3-2017 02:48 PM
sbb tu try yg fresh.....
klau iols beli yg paket kecik rm20 je..... klau satu kotak besar t ...

Mahalnya...

Aiol tak penah jumpa lagi yg fresh kt tmpt aiol tinggal ni

Ceri fresh ni manis ke masam ek

Quote dinopower 3-3-2017 05:52 PM: hdon replied at 3-3-2017 05:46 PM
Mahalnya...

Aiol tak penah jumpa lagi yg fresh kt tmpt aiol tinggal ni

yg fresh manis buah la... bkn yg atas kek yg rendam air gula tuh

Quote manjalara_01 3-3-2017 06:11 PM: hdon replied at 3-3-2017 02:10 PM
Tak penah mkn ceri fresh lagi.. tp tak suka mkn ceri fake ni rasa mcm mkn gula

kan? colour pun merah len mcm
yg fresh sedap, x same langsung mcm yg fake

Quote hdon 3-3-2017 06:12 PM: dinopower replied at 3-3-2017 05:52 PM
yg fresh manis buah la... bkn yg atas kek yg rendam air gula tuh

Ooo..ingat kan masam sbb tu byk ceri yg berendam dgn air gula tu

Quote hdon 3-3-2017 06:16 PM: manjalara_01 replied at 3-3-2017 06:11 PM
kan? colour pun merah len mcm
yg fresh sedap, x same langsung mcm yg fake

Teringin lak nak mkn yg fresh tu bila uols sume ckp sedap tp tak penah lg jumpa kt sini ke sbb aiol yg tak perasan

Quote manjalara_01 3-3-2017 06:53 PM: hdon replied at 3-3-2017 06:16 PM
Teringin lak nak mkn yg fresh tu bila uols sume ckp sedap tp tak penah lg jumpa kt sini ke sbb aio ...

kalau ade sape2 yg nk gi england ke bleh la kirim belikan cherry ni...eheheh
kalau kat sini x tau pulak ade jual kat mana...

Lihat semua komen(35)