Mungkin ramai yang tidak tahu dengan khasiat menakjubkan daripada sayur bendi. Sering dimasukkan ke dalam masakan kari atau pun asam pedas, rupanya bendi sangat baik untuk merawat kencing manis atau pun diabetes.
Meskipun kajian yang dilakukan hanya dibuat terhadap haiwan namun bukti yang didapati tidak boleh dinafikan. Memetik laman Daily Health Post, terdapat satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences, mendapati tikus yang diberikan air rendaman bendi dapat menurunkan kadar gula dalam darahnya. Kajian tersebut menyimpulkan bahawa biji dan juga kulit bendi mempunyai fungsi anti diabetik. Air rendaman bendi telah menjadi amalan oleh sebilangan masyarakat di luar negara dan dikatakan ia boleh mengawal diabetes jenis 2 dan juga mengawal paras gula dalam darah secara sihat. Meskipun tiada bukti saintifik terhadap manusia, namun ramai yang telah mencubanya dan mendapat hasil menakjubkan. Rasanya tidak salah anda mencubanya kan!
Cara penyediaan air rendaman bendi: 1. Cuci 4 atau 5 tangkai bendi. 2. Potong pangkalnya dan masukkan ke dalam bekas yang mengandungi air. 3. Biarkan ia terendam semalaman atau sekurangnya 8 jam. 4. Keesokan paginya, sebelum mengeluarkan bendi dari bekas, perah dahulu isinya agar dapat mengeluarkan lendirnya. 5. Minum air tersebut sehingga habis. - CARI |
29
Bagus |
22
Marah |
18
Terkejut |
13
Sedih |
19
Lawak |
19
Bosan |
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
EvieWanKenobi replied at 23-3-2017 07:05 PM
betul.. mak selalu buat..
Alhamdulillah memang turun kadar gula..
insulin replied at 25-3-2017 09:33 AM
Boleh diamalkan selepas ini.
ADVERTISEMENT