CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Kerap Menghadap Komputer? Elakkan Keretakan Pada Retina Dengan Cara Ini

12-7-2017 04:51 PM| Diterbitkan: CARI-HBZ| Dilihat: 4443| Komen: 18

Setiap hari bekerja menghadap komputer sudah tentu memenatkan bebola mata serta mendatangkan risiko berlakunya rabun.

Oleh kerana kesannya akan dialami dalam jangka masa panjang, ramai yang memandang enteng tentang perkara ini.

Tapi tahukah anda bila anda berada di depan komputer selama 3 jam tanpa rehat, kesan radiasi daripada pancaran cahaya skrin komputer boleh menyebabkan keretakan pada retina mata?

Jadi bagaimana untuk mencegah berlakunya keretakan pada retina mata? Mudah saja, cuba rehatkan mata dengan menutup mata selama 5 minit. Ulang setiap 3 jam jika anda berada di depan komputer.

Jangan bebankan mata anda dengan berada terlalu lama di depan skrin komputer. Sesekali, biarkan mata anda berehat.

Sayangilah pancaindera anugerah Tuhan yang tidak terhingga ini, silalah mencuba. - CARI

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Threads

Bagus

Marah

Terkejut

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:Trendy! Pizza Pouch Jadikan Pizza Sebagai Fesyen Dan Mudah 'Ngap' Di Mana SahajaNext:Hapuskan Rumput Liar Di Laman Dengan Guna 2 Bahan Ini Sahaja

Anda Mungkin Meminati

• Rupanya Kulit Kiwi Lebih Tinggi Serat Berbanding Buahnya, Jadi Makanlah Kulitnya!

• Kumpul Pahala Berganda, Dah Tahu Ke Belum 9 Sunah Melayan Tetamu Ini?

• Ini Caranya Nak Elak Cili Jadi Benyek Walaupun Simpan Berbulan-Bulan

• Trendy! Pizza Pouch Jadikan Pizza Sebagai Fesyen Dan Mudah 'Ngap' Di Mana Sahaja

• Giliran Hello Kitty Punya Nasi Lemak Pula

• Harga Runcit Petrol Dan Diesel Naik Lagi

• Hidap Alzheimer Dan Dementia, Warga Emas 87 Tahun Hilang Selepas Keluar Dari Rumah

• 9 Cara Paling Mudah Untuk Atasi Masalah Kulit Kering Bersisik

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote watatakut 12-7-2017 05:12 PM: banyakkan ngaji quran dong.baru mata sehat

Quote Ayda89 13-7-2017 11:55 AM: Ni kalau cuba tutup mata 5minit kena plak boss lalu, masak hahaha

Quote Artemesiaa 13-7-2017 12:20 PM: Jangan le pandang screen terus menarus maksudnya kena le pandang kearah lain kejap untuk rehatkan mata kekdahnya.

Quote -electrifying- 13-7-2017 02:11 PM: for me, segarkan retina dgn melihat wanita2 keliling di sini yg ske mnyeksi, baik malays,chinese n indian... fuhhhh... segarrrrrrr

Quote Star_el 13-7-2017 02:21 PM: Ayda89 replied at 13-7-2017 11:55 AM
Ni kalau cuba tutup mata 5minit kena plak boss lalu, masak hahaha

bwahaha tulah psl, 5 minit tu lama kot XD

Quote Ayda89 13-7-2017 02:45 PM: Star_el replied at 13-7-2017 02:21 PM
bwahaha tulah psl, 5 minit tu lama kot XD

Ai selalu pegi buat lawatan jap ke pantry, g toilet lelama sikit, pegi meja kawan jap ke jalan2 bwk dokumen sambil regangkan badan n rehatkan mata haha

Quote mak 13-7-2017 03:22 PM: kene jenguk luar tingkap...pandang pokok2 hijauan...
akak selalu buat camgitu...pandang keluar tingkap seberang hiway
ada banyak pokok2 kat area UM ni...lepaskan pandangan jauh2..

Quote taji2906 13-7-2017 04:30 PM: pakai spek ada blue filter..

Quote saviour_09 13-7-2017 04:43 PM: tido je kejap..
5-10 minit dah ok..

Quote abangadek 13-7-2017 05:54 PM: meols tiap hari sakit kapala, 10 jam tiap hari ngadap komputer

Quote nurul_akmar 13-7-2017 06:32 PM: takut dari 5minit jadi 5jam.. haha

Quote aa334455 15-7-2017 10:14 AM: !!!Betul Betul Senang Nak Menang!!!
=========================================
Duduk Rumah Saja. Ada Handphone Boleh Dah.
=========================================
wukong,tembak ikan ,slot game
semua brada di sini
=========================================
Whatsapp 016-704 7797/016-705 7797
=========================================
Online Transfer
Maen ape dpt ape,senang cash in cash out
service 24jam
=========================================
WELCOME BONUS ,DAILY BONUS, TOPUP BONUS
BAGI SEMUA MEMBER
——————————————————

Quote ShiningStars 15-7-2017 07:19 PM: Iolls letak cooling pack kat mata

Quote matchstick 15-7-2017 07:28 PM: Aku sambil buat kerja selalu togok air masak. Mmg 2 jam max dh kena gi buang air..so mmg x smpt 3 jam mata tengok skrin berterusan