korang jaga kesihatan tak?

larikesurga

geng..korang ni jaga ke kesihatan korang...lelaki kne ar jaga kesihatan..xguna nampak bergaya tapi....sakit...hahahah...member aku muda2 lagi dah sakit..memang la org kata dah nak kene kan...tp pencegahan tu penting beb..cam aku..aku pastikan aku gi jogging at least 3 kali seminggu..n jaga makan..korang lak camne??

kiwibenz

kesihatan~~ HUM! aku jaga.

aku malas jogging, weekend main tali skipping kat umah saja.. lepas tu aku makan oat n biskut time pagi. tengahari aku minum juice dan air masak banyak2 juga biskut.. petang baru aku makan nasi.

err tapi kalau weekend aku makan banyak mcm biasa. pagi tghari petang mesti nasi. dan suplemen lain mcm junkfood.. sbb hanya weekend buat aku lapar. hari lain aku sibuk, jadi xfikir sangat pasal makan.

sbb aku jaga kesihatan, aku mahu hidup sihat

indahrenovator

ko tdo lmbt mcm aku ni kire jage kesihatan ke..

kiwibenz

kesihatan membuta

larikesurga

kesihatan~~ HUM! aku jaga.

aku malas jogging, weekend main tali skipping kat umah saja.. lepas tu aku makan oat n biskut time pagi. tengahari aku minum juice dan air masak banyak2 juga biskut.. pet ...
kiwibenz Post at 7-4-2010 01:24

tengahari ko tak makan nasik??perghh kalau aku dah menggigil dah...pagi aku tak makan ringan2 tu..biskut wat aku cepat lapau je..

indahrenovator

junkfood tu bukan supplement la..

cik.panda

aku, soal kesihatan ni laa aku paling amek mudah. aku ni pulak spesies cepat kena sakit, macam2 sakit. tak insap2 jugak aku ni

nouvosion

entah lah aku nie jenis yg memang x jaga kesihatan aku..tp bila aku dah skt mcm demam aku akan mkn ubat...kalo bab g joging nie memang x penah langsung lah..aku bila di fikir2 blk umah aku 2 tingkat n bilik aku plak kat atas so aku turun naik tangga tue aku rasa kira mcm aku joging lah kot..aku jarang2 jatuh sakit..wat masa nie aku x ada apa2 penyakit yg serius lah..alhamdulillah tuhan beri aku badan yg sihat..

dek_nor

bergaye tapi simpan banyak penyakit cam na tu????
mari ge joging 3 kali seminggu

ikut gaye hidup sihat

kawal makan
sekarang muda2 dah ada penyakit
jom jom ptg ni start joging dulu...

syoksendiri

ABSOLUTELY gila..! i will not let myself boroi dan sebagainya..i take care of my look sebab dah natural hensem ni kena la take care kan..ehwah..ahaha..my kesihatan memang jaga gila..kalau seminggu lebih kurang 3-4 kali exercise sampai peluh..