yup pensyarah aku pon ckp gtu gak..bleh kuruskan badan...
korang tau tak plakon dulu2 yang masih cantik n awet muda sarimah,pon amalkan mandi air sejuk..actualy aku x tau dia mandi air sejuk ke panas..tp dia cakap dia amalkan mandi time subuh time sejuk2 sejak dari kecik lagi.(maknanya mandi air sejuk la tu kan?)..tu la rahsia awet muda dia..
ketar2 tu kira senaman gak tu.....
blh bakar banyak haba, sebab tu kurus kot.....
skang pun dh ada mesin y wat badan kita ketar2....
apa ntah....shake kot
Post time 12-12-2008 11:53 AM
