SIAPA PERNAH MAKAN GNC ATAU HOLLAND&BARRET VITAMIN C? OK TAK?

zay_24

salam semua!!!
saya nak tnye sape yang pernah makan vitamin c 1000mg+rosehip gnc atau vitamin c 1000mg+rosehip holland&barrett tu?

bagus x kesan dye? and berapa lama nak tgk kesan dye? and kesan dye mcm mana? hehhe byk plak tnye, sbb saya tgh dalam perundingan sama ada nak beli gnc vitamin atau vitamin c from holland&barrett . which one better ye?

poyohabis

aku makan vit c 1000mg gnc nye...n banyak jenama aku dah makan dr mula2 sharklee sampai ke segala mak nenek dlm farmasi,watson,guardian semua aku dah mkn...pd aku kalo nak cantik makan kene berterusan sepanjang hayat...lagi nak cantik bukan setakat makan vit c jer...kalo nak kulit nampak cantik makan sekali gan epo apa2 jenama pun boleh...mcm aku mkn epo yg dr vegi capsul...mkn vit c+epo + seaweed hijau...makan berterusan memang nampak kesan...kalo makan sebulan dua dah nampak jerawat kecut lps tu tak mkn dah tak menjadi...supliment vit2 nie aku dah mkn dr umur 12 thn lagi maksudnye dah 20 tahun aku mkn vit setiap hari tanpa rasa bosan dan jemu...kesan pd kulit ok jer la makan pun kene pantang gan...jgn pantang nampak terus ngap...kalo dah mkn vit c apa2 jenama nie pantang tak boleh makan udang...dia akan menjadikan toksid dlm badan n boleh mengakibatkan kematian...

zay_24

poyohabis posted on 16-4-2013 08:58 AM
aku makan vit c 1000mg gnc nye...n banyak jenama aku dah makan dr mula2 sharklee sampai ke segala ma ...

ek??? sebelum ni dah  pernah mkn vit c pharma tu, tapi kesan dye mcm biasa je, btw epo tu ape? huhu

poyohabis

epo tu Evening Primrose Oil...mkn vitamin c nie jgn ingt mcm mkn kolegen...awak kene faham kenapa n apa fungsi setiap vitamin yg ada...kalo nak kulit cepat cerah mkn la gluta...kalo nak kulit cantik berminyak elok mkn epo  n beberapa jenis vit lain...apa2 pun kene sabar...kesan dia lambat...nak cepat buat injection lar...