SOALAN BONUS (Mengcungkil kreatvt)
Create 1 @ 2 @ 3 post berdasarkan pic diatas.
[Kredit akn diberikan mengikut kreativiti anda]
masarju Post at 5-4-2012 14:46
soalan bonus
Telur ayam merupakan sumber protein berkualiti dan mempunyai hampir semua vitamin serta garam galian yang diperlukan tubuh badan manusia. Ianya merupakan sumber protein yang paling murah didapati berbanding dengan ikan dan daging kerana hampir 93 peratus protein daripada telur diterima tubuh badan. Menurut kajian yang dijalankan, pengambilan telur ayam yang bermutu sehari sekali baik untuk kesihatan badan kerana sebiji telur mengandungi 75 kalori dan 5 gram lemak. Telur ayam juga mengandungi kolesterol yang rendah jika kandungan kolesterolnya minimal, iaitu lebih rendah 25% dari telur biasa.
enak dimakan separuh masak, goreng mata kerbau serta telur dadar
ragam anak-anak ayam
|