[MERGED] Tegang urat tengkuk/leher

idajoe · Post time 23-12-2008 02:09 PM

apa patut saya buat..sakitnya...leher ni...tolong

auntie_girl · Post time 23-12-2008 02:16 PM

stress sangat kot

idajoe · Post time 23-12-2008 02:18 PM

tak la..kena pagi td masa berforum..nak toleh blah kanan sakit..

auntie_girl · Post time 23-12-2008 02:18 PM

kalo girl....girl letak yokoyoko

pastu try relaxkan diri jap

auntie_girl · Post time 23-12-2008 02:20 PM

Originally posted by idajoe at 23-12-2008 02:18 PM
tak la..kena pagi td masa berforum..nak toleh blah kanan sakit..

salah urat kot

girl jadik gitu kalo salah bangun time tido

org tua cakap salah bantal

idajoe · Post time 23-12-2008 02:21 PM

minyak panas da bubuh td but x pubahan

idajoe · Post time 23-12-2008 02:24 PM

rasanya cam tu la..td lepas subuh ter zzz biasanya bt kerja2 rumah ..penat lepas round pantai timur....

roozaimee · Post time 23-12-2008 02:26 PM

Originally posted by idajoe at 23-12-2008 02:09 PM
apa patut saya buat..sakitnya...leher ni...tolong

tu la................ tido lasak sgt

p urut2 sket.......... ringan2 sudah.......
urut dr sisi urat, dr kiri-kanan....
bukan ikot hala urat.......

aku kna gak kadang2, lpas urut...
2/3 mlm da lega la tu....

regards

anissuraya88 · Post time 23-12-2008 02:33 PM

bab urat leher or tengkuk ni jgn main2. nanti salah urus boleh:@ . rest lah dulu...

contessa · Post time 23-12-2008 02:42 PM

pesan org tua2..klu tersalah bantal masa tidur....pergi jemur bantal tu kat luar...sambil tue tepuk2 sket...

idajoe · Post time 23-12-2008 04:27 PM

tq semua atas pandangan anda

idajoe · Post time 23-12-2008 04:32 PM

tq semua atas pandangan anda

idajoe · Post time 24-12-2008 05:08 PM

xda org pernah mengalami cam saya ke...masih lg sakit ni..

bzzts · Post time 24-12-2008 10:27 PM

ada makan ubat apa2 tak? kot2 kes sama cam abg aku dulu, alergy antibiotik - jaw cramp 3 tahun lepas, dan tengkuk pun krem masa kecik dulu.

penatpilih · Post time 24-12-2008 11:01 PM

Originally posted by idajoe at 23-12-2008 02:18 PM
tak la..kena pagi td masa berforum..nak toleh blah kanan sakit..

siaan nya...berforum sampai tegang urat leher

aku kdg2 kena jgak....aku wat senaman yg pusing2 leher tu lama2 ok la..

kalau salah bantal sakit gak tp dia baik ngan sendiri jer

idajoe · Post time 25-12-2008 08:37 AM

makan healin n prime rose ja...klu k klinik diorg ada ubat tak? skrg mkn panadol aktifast ja..

ameliaizlyn · Post time 26-12-2008 10:07 AM

makan pain kliller jela...ponstan ,voltaren

balqishku · Post time 26-12-2008 10:14 AM

aku penah kena dulu. mak aiiihhhh sakit nya tak terkata2. sampai nangis2 cam budak kecik. pi klinik amek pain killer pun tk jalan. tk bley pusing kiri kanan. oleh sbb terlampau sakit, habis tangan aku cramp, pastu sampai mutah2. bila tangan dah cramp aku pi hospital, doc. suh masuk ward. lepas masuk air, rasa lega sgt. sakit tengkuk tuh tatau tetiba je ilang.

ibucieca · Post time 26-12-2008 08:42 PM

hubby i baru kena sakit tekuk, samalah tak leh pusing kiri kanan, nak bgn pun tak leh, tetiba jem lak badan.
petang tu kitorg pangil tukang urut, makan jamu tido malam. Pagi besok bgn baru lega skit.

suspen gak...

exora · Post time 18-12-2010 08:24 PM

salam...
xora pon ada masalah sakit tengkuk niee..
sakit nie dah berlarutan sejak tahun lepas lgg..
baru2 nie x-ray dr. ckp ada masalah slip disc...
dr. kt klu tak baik kena buat minor operation

korang ada rawatan alternatif laini x?
tolong yerrr..x lrt..ari2 sakit tengkuk aku nie..