|
|
SAUNA: Membantu menurunkan berat badan : 4 bulan - 20 kg !!
[Copy link]
|
|
|
Malam tadi selepas magrib..terajin buat sauna..tapi kali ni sarungkan sauna pants..
sebelum masuk sauna...pas tu minum green tea..
20 minit mengeram....
Peluh mengalir punya lah best...
Sauna FIR !!!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sauna FIR memang best...Awin letak kat Spa awin..org yg guna teruja...
Awin dah ajak join jadi ahli boleh buat kat rumah hari2...tgh pikir lagi tu...tp sejak minggu lepas dah 3 kali mai sauna kat SPA awin...
SAUNA FIR ni memang lebih baik sebenanrnya dr yg biasa...sebab utama penyingkiran toksik dari badan lebih tinggi...ada kajian mengatakan peluh dr SAUNA FIR 80% adalah air 20% adalah toksin manakala sauna biasa 97% air 3% saja toksin...
moh ler bukan mahey bebenor...huhuhu....PM aje ye... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dah lama x sauna
sejak2 pregnant nie
pasni kena sauna balik la.....umah aku guna sauna fir
memg best dedulu masuk sauna...memg lencun dgn peluh
masa berpantang nanti...nak sauna btl2 la
cuma nak tanya mama,kalu mama tau la
sauna ni kita kena minum byk air kan? tp masa berpantang kan..air xleh minum byk sgt.
camno tu yek? tp kalu ikut pas 44 hari dah bole minum banyak air agaknya..
aku konpius la... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sauna FIR memang best...Awin letak kat Spa awin..org yg guna teruja...
Awin dah ajak join jadi ahli boleh buat kat rumah hari2...tgh pikir lagi tu...tp sejak minggu lepas dah 3 kali mai sauna kat SPA ...
AwinMazuin Post at 30-12-2009 16:22 
ya betul...sauna fir memg best...memg mahal skit dr sauna biasa tu
tp effect dia lg umph...
tp kan...sauna fir ke...sauna biasa ke...yg ptg kena rajin la guna...hehehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dah lama x sauna
sejak2 pregnant nie
pasni kena sauna balik la.....umah aku guna sauna fir
memg best dedulu masuk sauna...memg lencun dgn peluh
masa berpantang nanti...nak sauna btl2 la
cuma na ...
kuntakpindek Post at 31-1-2010 22:25
Boleh minum air byk....tapi jangan le air sejuk...better air suam2...!!
kalau mama dulu2...air rebusan halia ...cair2 le.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sauna FIR memang best...Awin letak kat Spa awin..org yg guna teruja...
Awin dah ajak join jadi ahli boleh buat kat rumah hari2...tgh pikir lagi tu...tp sejak minggu lepas dah 3 kali mai sauna kat SPA ...
AwinMazuin Post at 30-12-2009 16:22
baguih tu awin....sapa2 nak menerai sauna FIR..boleh terjah spa awin....di sinun sinun sinun.......... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Area berdekatan pandan indah /pandan mewah...nak test sauna pun boleh gak..
test percuma je... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nak...nak...nak test
KuDa Post at 1-2-2010 10:13
meh lee.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salam... . dulu tergoda dgn jm5 tak jadi beli sauna tent nie tapi skang akak dh tutup mata rapat2 nk beli FIR sauna pulak, tak kira apa nak jadi! jadi lahh!!!....Bila di pikir2 kalau benda nak makan nie kita sorang je melantak kira ibarat penting kan diri sendiri le........haaa3X....
Kalau ada suana tent ni satu family boleh guna kira macam sayang kat semua...saje nk sedap kan hati huhuhu.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Post Last Edit by naniey12 at 3-2-2010 00:00
salam nak cite sikit pengalaman mengunakan sauna... beli ngan mama tahun 2008 bulan 10...tapi tak gunalah sangat tapi tahun 2009 bermula bulan 1 naniey guna suana ni secara konsisten selang sehari disamping diet ikut rumah sebelah tanpa ambik ubat apa-apa pun..tapi keberkesanan untuk turun berat badan memang best gila-gila.... Bayangkan masa bulan 1 2009 berat naniey 88kg.. selepas 9 bulan berat naniey tinggal 65kg je..sebab setiap kali timbang selepas sauna mesti ada penurunan..So tahun ni mula balik ..... bercadang nak turunkan sampai 55kg..masih guna sauna dan diet ikut macam rumah sebelah.. kalau berjaya mencapai target nanti naniey update ye....... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Post Last Edit by naniey12 at 3-2-2010 00:00
salam nak cite sikit pengalaman mengunakan sauna... beli ngan mama tahun 2008 bulan 10...tapi tak gunalah sangat tapi tahun 2009 bermula bulan 1 naniey ...
naniey12 Post at 2-2-2010 23:58
Tahniah...memang berbaloi baloi:pompom::pompom: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Boleh minum air byk....tapi jangan le air sejuk...better air suam2...!!
kalau mama dulu2...air rebusan halia ...cair2 le..
mama_boomboom Post at 1-2-2010 08:17 
ok..tq mama
paham dah.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
i xpernah buat sauna....
tapi first time try sabtu lepas..guna yg FIR tu la....
huu,panas gile!!menitik2 peluh...
bila dah 20min, i dah start gelisah gile kat dalam kotak tu...
consider to buy it tapi takut la...
takut xtahan duduk 1/2 jam dlm tu
huhu... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
i xpernah buat sauna....
tapi first time try sabtu lepas..guna yg FIR tu la....
huu,panas gile!!menitik2 peluh...
bila dah 20min, i dah start gelisah gile kat dalam kotak tu...
consider to buy i ...
adlynn Post at 3-2-2010 18:20
itulah perasaan mama gak ..masa 1st buat sauna...rasa nak LARIK je....time tu buat steam sauna..gi buat
kat spa le konon2...tak ada duit nak beli ..20 hengget je...sbb spa cikai cap ayam..
pas tu rasa ponen2...sbb kurang gula...
masa buat utk sauna fir...ni buat kat umah sendiri...duk dlm 10 minit masa pertama kali mencuba.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Penggunaan ketika kekenyangan adalah tidak digalakkan, memandangkan badan kita pada ketika yang sama juga menggunakan banyak tenaga untuk sistem penghadaman. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Klu rumah kecik camno nak letak sauna FIR.... Boleh pm harga mama mana tau ado rezeki. Klu x mampu masuk lam mimpi dulu......  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salam, mama akak dah beli FIR Sauna ni dgn ur downline...nak tanya sket berapa kerap yg boleh kita bersauna kalau minum RXlite? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Author
Post time 30-12-2009 04:22 PM
![[KUIZ PERUBATAN MINGGUAN VOL. 7]: Mudah aje, ilmu harian! VOL.7](https://uf.cari.com.my/forumx/mforum/block/ca/cafa22106bf87ee6a0ff6b0584fea8d8.jpg)
