|
Litchin Debella - Bakal lebih meletup(Testimoni AISYAH terkinill!! pg 14)
[Copy link]
|
|
juz nak tanyer soklan pada yang pakar ..
saya dah amek licithin..
10 hari pertama .. saya amek enzim pagi dan malam dan juga minum air antara 4-5 liter sehari...bab makan mmg kurang la... untuk sarapan saya amek kelogs 2 wks challenge dan siang makan cam biasa cuma kuantiti kurang.....sepanjang 10 hari tu mmg x timbang sbb xder mesin timbang kat umah...
hari kespuluh saya timbang igt kan turun banyak la kan.. tapi turun x sampai 1 kg pun... kalau x silap 0.6kg je and body water saya masih lagi 44% consultant saya tu kata kalau boleh naik atleat 45 baru cepat turun.. makna nyer saya kene amek banyak air ker lagi n lebih dr 5liter ker... tp body fat turun la 1.
apa kata pakar??? |
|
|
|
|
|
|
|
juz nak tanyer soklan pada yang pakar ..
saya dah amek licithin..
10 hari pertama .. saya amek ...
radinsya Post at 24-2-2011 13:55
Huhu .. . Bukan camtu caranya .. too long to describe here .. Selain air .. intake kalori shud atas 1000 kcal bawah 1200 kcal utk wanita .. 1400 utk lelaki ..
Memula kena bg dulu .. tinggi, berat, umur, percentage air dulu dan sekarang ... and PM sy ur email utk sy bg full guide A-Z .. |
|
|
|
|
|
|
|
ada sapa2 nak Offer me Gud price/ package pasaL Litchin Debella? pm me Pls.....
TQ
nur82 Post at 15-2-2011 16:24
heheheh sama la kita...i pun nak gak or ada sapa2 yg nak share jd traders?.. leh kita beli rege murah |
|
|
|
|
|
|
|
hai suffah.. saya berminat la untuk try litchin ni.. risau jugak, lepas habis blaja badan mmg dipam pam.. lg2 sbb stop segala outdoor activity.. saya br 23 thn, tp badan macam mak org da.. so, kat mane nk beli litchin ni ek.. btw, saya duduk area kajang.. |
|
|
|
|
|
|
|
heheheh sama la kita...i pun nak gak or ada sapa2 yg nak share jd traders?.. leh kita beli ...
aaby Post at 24-2-2011 16:33
Ahaa .. tu statement dah kuar .. yg berminat leh contact aaby .. |
|
|
|
|
|
|
|
hai suffah.. saya berminat la untuk try litchin ni.. risau jugak, lepas habis blaja badan mmg dipam ...
crywolf88 Post at 24-2-2011 21:44
Kak .. sy dah jawab kat PM .. if nak scan body pun leh .. tapi dtg Puchong la .. |
|
|
|
|
|
|
|
Post Last Edit by suffah at 25-2-2011 07:18
SEKADAR NAK SHARE
saya dah hampir 10 tahun bertukar2 jenama pil/ubat kurus..mcm2 yg femes dah cuba ...
FlowerGirl Post at 24-2-2011 22:11
Litchin dah masuk KKM Flower .. nnt sy paste balik surat kkm ..
Berdebar2 jantung laju .. please keep on minum air secukupnya .. air tak cukup tu. And please stop outsources caffein coz leh burukkan lagi keadaan. Please avoid nescafe, teh, teh hijau, kopi, koko (dan seumpamanya), coklat, air gas. Cara nak minum air pun ada skill .. takleh telah zrupp camtu mmg la sebu .. bila kena cara .. air tu aktifkan lg sel body & bertindakbalas maksimum ngan ingred litchin ..
Ttg jadual pemakanan sebenarnya mmg takde masalah ... Sebab tu Litchin tak pernah letak apa jadual pemakanan yg khusus .. Enzim Litchin dah replace 75% kelaparan perut tu .. now tinggal nak wat healthy diet je .. less karbo, lebihkan protein buah and sayur .. menu makan punctual ontime .. jgn skip menu makan ..
Selebihnya sy akan jawab thru PM Flower .. and leh ask lebih lanjut di sana ..
|
|
|
|
|
|
|
|
Marchie kat mana ek? If area puchong/putrajaya boleh la scan body ngan saya ... visceral fat tu ...
suffah Post at 23-2-2011 22:25
ai x stay kt kl laa..x per lh , kt umah ada digital scanner, smua ada cuma x de visceral fat jer..ok lh tu gak kn..ok ai nk tnya..if let say dh dpt berat yg diidamkan..ada lg balance 10 sachet kn..blh x mkn gak benda tu smpai abis..or terus stop..rugi lh pulak rasanyer kn..tq |
|
|
|
|
|
|
|
ai x stay kt kl laa..x per lh , kt umah ada digital scanner, smua ada cuma x de visceral fa ...
marchie Post at 25-2-2011 14:35
Boleh je .. fiber yg turunkan visceral fat marchie .. |
|
|
|
|
|
|
|
Huhu .. . Bukan camtu caranya .. too long to describe here .. Selain air .. intake kalor ...
suffah Post at 24-2-2011 16:05
sudah pm detail nyer.. |
|
|
|
|
|
|
|
sudah pm detail nyer..
radinsya Post at 25-2-2011 23:27
Umur tak bg lagi radin ... |
|
|
|
|
|
|
|
Umur tak bg lagi radin ...
suffah Post at 26-2-2011 09:36
sudah pm umur.. |
|
|
|
|
|
|
|
suffah, nak tanye kan.. kalau tgh period leh x amik litchin ni.. mane taw sbb hormon tgh lain time tu, maybe die ade effek sikit2 ke.. sbb ade gak ternmpk org tulis die amik time period , berat x kurang.. sorry byk tanye lak.. just curious.. hee |
|
|
|
|
|
|
|
Reply suffah
tks suffah for the info)
hari ni masuk hari ke -3 ambik litchin..pagi t ...
FlowerGirl Post at 26-2-2011 11:02
Iskkk .. 2kg 2 hari tu bukan not bad huhu .. success sgt ... apapun tahniah Flower coz tak semua leh turun laju camtu 1kg 1 hari .. Masa pose STOP litchin. If amik gak Litchin masa pose susah sikit nak success sbb lam program Litchin main factor to success adalah air ..
Masa pose body alami dehidration .. so mmg tak nampak jln to success ... so mmg tak galak langsung amik litchin masa pose .. just pose .. control kalori .. air 3 liter masa tanpa Litchin .. |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|