|
|
GULA DI DALAM BUAH-BUAHAN: Selamatkah pemakanan kita?
[Copy link]
|
|
|
saya pon sama..apa pon buah!
and kat tempat sy ni murah sgt..except asian fruits la
tapi mmg kean berhati hati tak overa eat..tu sebab governments buat rules mkn byk mana
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
some fruits mmg ok je
tapi ''byk'' ni is a dangerous word in itself pon 
pisang ade gak gula, tapi lagi byk is its potassium..mkn byk byk kalu, haa.. dapat arrhythmias baru tau
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hah..byk sgt buah awak amik tuh
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ok...sekarang tolong saya....saya cuma ambil epal hijau + peria atau saleri, dan sebiji buah kiwi sehari. ok ke dak ni...
atau
suggest sy apa buah dan sukatan yang perlu saya makan untuk turunkan kadar gula saya.
gula memang saya tolak 90% melainkan sekali2 makan kueh atau kalau teringin sangan tumpang minum seteguk dua dari
orang lain.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
makan buah overdose pon bahyeee. pisang ke |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
betul. buah bahaya jugak kalau terlebih.. i elak makan durian dan mangga... kalau makan memang sikit sangat. durian sebijik share 3 orang... kurma masa berbuka makan secubit je buat sunnah (ni my mom ajar , amalan dari atuk)
then sahiur baru amik sebiji penuh atau 3 biji kalau minum air kosong je sahur tu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
well done; u ikut sunnah dgn elok. ramadhan di zaman RSAW sgt berbeza.
sebenarnya, ramadhan di byk negara islam masa kini, hanyalah merupakan bulan Evening Food Fest je.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wahhhhhh sedapnyeeeee{:sing |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
saya pernah tanya doc saya...
apa jenis buah yg boleh di makan utk pesakit diabetes dan bronchitis mcm saya ni..
of late saya allergic to byk buah..cepat dapat batuk n asthma...
dia kata ikutkan semua buah pun saya x boleh makan...
boleh makan jambu batu je...
based on trial n error..
hanya betik je yg saya boleh mkn tanpa mendapat batuk n gula pun x tinggi...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Edited by ipes2 at 1-10-2017 11:30 PM
ishhh ia ke..
manusia ni immunity dia, dia kenal betul mana DAMP dan mana PAMP (try la google), jadi cells immune kita kenal betul sapa musuh sapa tak musuh..dah diberi templatenya dari genetic keturunan kita sejak dulu. Atas dasar trial and error adalah tidak tepat..kena lah jumpa clinical immunologist utk tahu betul atau tidak.
kita pun byk sgt placebo effect.. org kata amik supplements ini, u akan rasa elok..kita pon amik, dan terus bias dan terasa elok. ini psychology aje. semcm medics yg suntik ''morphine'' kepada askar tercedera masa vietnam war..walhal saline je (air garam), tapi sebab doctors yg injek, maka askar rasa oh kurang dah sikit pain.
sy tak yakin jika awak allergic to so many food dan awak masih bernyawa hari ini. assumptions, walau dari doctors pun, adalah sgt bahaya. we dont diagnose sampailah sebelum kita investigate
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bukan alahan as in alahan biasa.....tapi saya akan terus batuk lepas mkn buah...started from limau lokam chinese new year way back in 2006....since then saya batuk non stop ..hospitalised twice...trus dpt asthma...sampailah doc bagitau berhenti mkn buah n minum ais....only then improving... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
but as we aged...kita dah start kurang mkn mknn berat dan nak mkn lebih buah..bila curi2 mkn ...start batuk n asthma...dulu mmg x tinggal stock copastin... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
oh sy paham maksud mon, most likely (jika ais), ialah kerana effect sejuk secara acute tu, yg sekaligus kecutkan some airways mon..ye, efek sebegini boleh membawa pada serangan asthma. ya, ini tidak lah merubah mon dri tetiba mendapat hypersensitivity reaction. dan batuk berterusan pon boleh jugak buat kita anxious, dan cmpur batuk dgn anxiety, boleh trigger off asthma jugak.
sibbaik mon tak terus addict dgn ubat batuk ye 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
saya still takleh tinggal makanan berat eg nasik, mee etc!!
makin tua makin gemok sy nnt nih
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gula dlm buah selamat
Kalau nak mkn buah, mkn gigit buah betul
Jgn buat jus/air buah
Sbb buah betul ada fiber
Fiber ni bantu slow release sugar
Pancreas tak terkejut |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wakefield replied at 18-4-2017 12:10 PM
Pasal kesan buah angin sejuk tajam bagai tu x applicable untuk semua orang. Kalau badan ok, maka ...
I x blh mkn nangka too. Langsat duku pn x leh. Angin 1 bdn n blh spoil mood |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
manader angin angin ni lah..awak ni kan..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
org penagn mkn cmner durian depa?
sy suka yg keras keras je..lembik je rasa ihh
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ipes2 replied at 22-11-2017 03:28 AM
manader angin angin ni lah..awak ni kan..
Doktor mana tau. Ni hal orang perempuan. Hehheheh |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
org penang makan durian gaul sekali pulut tu dengan durian.. santan.. gula... dia jadi macam bubur pekat tu.... slurrrpp je bila telan... heheheh.. org tengok tak lalu tapi kami makan sedap je....
dah kena DM ni mana berani dah makan macam tu.. kalau teringin sgt pun makan le seulas dua...
tapi kan.. malam b4 ambik darah untuk check bacaan HbA1c tu... teringin sgt... ada durian kat rumah makan le seulas dua... ok je bacaan dia.. dah dapat result dah... 5.7 je...ke mmg bacaan tu tak reflect pun sebab baru makan malam tu....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Author
Post time 6-6-2017 01:02 PM
