yang ini gambar minggu lepas baru amik sempena anniversary 14 tahun.....masa ni dah turun 6kg dalam masa 7 bulan hasil jaga pengambilan kalori.....dan juga ambik lipo6 ni.......
waktu diantara tu....mencecah 70kg pun ader.... ...nanti balik aku carik gambar ya....
badan akak jenis senang naik..susah nak turun..sbb tak reti pasal benci makanan........ ....akak jaga makan sgt tu tak jugak still enjoy semua.......cuma imbangkanlah...
berat pernah naik masa ngandung anak sulung....mmg besar...hihihi...lepas bersalin anak kedua ...besar jugak..hasil makan pil........tensen sgt...nanti balik akak carik gambar lama akak scan.....untuk motivate semua org kat sini k....
ok ler geng.... aku cabut dulu... nak g panel clinik ambik ubat... kalu aku tak buat lapuran esok... maksudnya aku mc.... korang berforum baik2 yer....