|
|
Makin Kurus! Peminat Puji Lisa Surihani Nampak Muda & Cantik..
[Copy link]
|
|
|
Lula2 replied at 31-5-2018 09:17 PM
Sebenarnya bmi i normal cuma i ada masalah lengan..
Tp takpe i akan cuba pantang gula dulu sebab ...
3 in 1 is a no no.. cut sugar intake.. drink more plain water.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dia ni nak kata gemok tak sebenarnya, just size kepala dia nih jenis besar sangat. Kena2 lagi muka petak. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bukan tok ti dah kurus ke? rasanya macam dah start losing weight 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kambinggila replied at 31-5-2018 10:30 PM
bukan tok ti dah kurus ke? rasanya macam dah start losing weight
Just lost some weight, tapi belum capai berat ideal lagik |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lula2 replied at 31-5-2018 09:18 PM
Tepung gandum only ke?
Ke include mee bihun roti?
Tepung gandum dan segala jenis junkfood, fastfood, biskut2 yg ada kat supermarket tu. Just makan real food. Bihun takpe sebab dia buat dr beras. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
moonela replied at 31-5-2018 04:07 PM
Bagusnya uols....cake and cookies gluten free uols ada makan tak?
sugar uols cut off atau tukar ...
Memang now makan kek n biskut gf sahaja uols. Ramai dh jual skang. Biskut raya yg gf harga lebih kurang yg gluten punya. Biasanya bakers gf ni akan guna orcs n premium ingredients. White sugar pn dh lama i x sentuh. Berat mmg turun |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
congrats! aku pun lost 4 kg dah sejak puasa ni. Harap2 sempat la 6 kilo sebelum raya ni
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wahhh...bagusnya uolss...
iols biasa beli dgn kreatif4u....cake coklat, cookies and brownies...
brownies iva mendes pun sedap juga...
kuih sri muka pandan pun iols beli...sedap...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 in 1 banyak gula uols...lagipun ada non-diary creamer tak elok untuk kesihatan..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lisa dah kenapa serupa tak siap je natural beauty kononnya. nasib baik la lawa tp agak kepam sikit |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
moonela replied at 1-6-2018 04:19 PM
wahhh...bagusnya uolss...
iols biasa beli dgn kreatif4u....cake coklat, cookies and brownies...
...
Yg kreatif4u tak pernah try lg. Selalu makan yg nurul akmar, sue bleeza punya biskut. Kicap n sos buat sendiri pakai rempah ovennini. Sedap dari kicap supermarket |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wanitajelita replied at 1-6-2018 12:52 PM
congrats! aku pun lost 4 kg dah sejak puasa ni. Harap2 sempat la 6 kilo sebelum raya ni
Banyak tu 6kg nak menuju raya. All the best! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Makin kurus dan cantik, jeles iols |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
minggu lepas dia ada kat gv
kemain kamera asek suluhvdia je
minggu ni ada ke |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 31-5-2018 10:17 PM
