|
|
Tekanan Darah Tinggi...Macam mana nak turunkan?
[Copy link]
|
|
|
Reply #1 Gunner's post
kurangkan garam
and untuk infomasi kan bagi org dewasa normal KEPERLUAN GARAM SEHARI ADALAH SEPARUH SUDU TEH SAHAJA .............u cuba bayangkan berapa cupak garam yg depa bubuh ? kan ini tak termasuk MSG lagik ni |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
INGAT ! separuh sudu teh SATU HARI = 24 hours |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by moimed at 5-6-2008 05:02 PM 
bon,
berapa harga benda alah tuh? lengan dia kecik ker? lengan moi nih mcm kayu balak lagi ler takleh kot...sapa2 lengan batang pinang boleh ler...
harga rm150..bon dpt staf price...
pjg dia tk sama mcm kt hospital...so nk balut lengan bon yg beso ni ngam2 jek..
so, any takers? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #83 mea's post
|
alaaa cute nyerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr/ my heart melts...........cute avvy |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
salah satu cara utk mnurunkan tekanan darah tinggi dgn melakukan rawatan bekam darah
Originally posted by Gunner at 27-4-2008 10:09 AM
Salam, 
Semalam saya pergi hospital untuk dapatkan rawatan untuk sakit pinggang saya. Sudah agak lama tidak buat pemeriksaan tubuh badan dan semalam saya buat pemeriksaan tekanan darah.
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mengurangkan Masalah Darah Tinggi
-Ambilpucuk betik jantan direbus dan dibuat kerabu ia juga boleh direbus dandimakan bersama sambal belacan.Pahit sikit tapi baik untuk yang sakitdarah tinggi.Insyaallah semoga ianya berjaya.
-minum air rebusan daun pecah beling yang terbukti banyak khasiat.Rasanya tidak pahit. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
rawatan yang paling cepat utk menurunkan tekanan darah tinggi adalah dgn kaedah rawatan enternatif...
iaitu rawatan bekam... di mana ia dapat mngeluarkan darah kotor dlam bdn... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nak turunkna tekanan darah ni bukan susah sgt. Dulu saya punye tekanan darah 140/90 maintain selama lebih kurang 3-4 years. Tapi sekarang saya telah berjaya menurunkan ke paras yg normal. Apa yg saya buat ialah, pergi ke gym at least 4 kali seminggu, berjogging every weekend and jaga permakanan. Alhmdulillah, sekarang ni bukan sahaja tekanan darah sudah kembali normal, badan pon jadi sihat dan lebih cergas. Saya juga berjaya menurunkan berat badan dari 98Kg ke 82Kg dalam masa 4 bulan sahaja! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nak gi gym mmg ler teringin. tapi faktor masa dan kewangan tak berapa nak mengizinkan ler...mana ngan keja lagik, anak lagik...so, apa moi buat ujung minggu bawak anak pi taman, main kejor2...tu pon senaman kan? moi pon pi keja naik lrt, naik tangga, turun tangga, jalan kaki about 3km gitu part of senaman gak rasanya,...hehehe
update :
baru pi jumpa dokter tadik...so far dah sebulan moi makan ubat darah tinggi 50mg tuh...darah turun , cuma kena maintain control Bp tuh ler...plan nak pregnant next year...tapi dokter soh control BP. as long i can control, Insyaallah the chance to get healthy pregnancy tuh cerah... moi pon anak dah besar, hubby pon nak hero lagik sorang ...anak yg ada pon dah besar 3thn...hopefully dapat kontrol n dpt anak lelaki soon...BP untuk arinie 118/83 before that 137/90.
kenapa slalunyer dokter ambik bacaan 2 kali? n kenapa slalunyer dokter ambil bacaan kali kedua berbanding yg pertama? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalu nak ckp seseorang 2 ada darah tinggi dia kena buat check up at least 3 bulan.. baru boleh dikatakan samada org 2 ada darah tinggi ke x... org yang paling senang nak kena darah tinggi adalah org gemuk.. kawal berat badan n yang paling penting kurangkan makan garam... berhenti merokok.. kurang makanan berminyak... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by chique at 15-6-2008 01:21 AM
Mengurangkan Masalah Darah Tinggi
-Ambilpucuk betik jantan direbus dan dibuat kerabu ia juga boleh direbus dandimakan bersama sambal belacan.Pahit sikit tapi baik untuk yang sakitdarah tinggi.I ...
ni petua salah seorang staff sy...
blendkan buah mengkudu ngan apel ijau...minum 2 kali sekali... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by anbusan at 27-4-2008 07:17 PM
mak aku klu kene kompem 230 punye atas tu, 2 taun lepas 2 kali masuk sepital first mase banjir kedua masa ape tah tp bln 6 ah bacaan mmg 230 hehe. pastu ade sorang Ustaz ni merawat penyakit gan a ...
boleh tolong bagi detail ustaz ni, sebab mak cassy dah kena strok sebelah badan disebabkan darah tinggi. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by faridsarah at 26-6-2008 10:31 AM
kalu nak ckp seseorang 2 ada darah tinggi dia kena buat check up at least 3 bulan.. baru boleh dikatakan samada org 2 ada darah tinggi ke x... org yang paling senang nak kena darah tinggi adalah ...
rasanya tak semestinyer badan gemuk boleh dapat darah tinggi...org kurus pon boleh dapat apa??? my fren gemuk gedempol, buat medical checup sihat walafiat...darah tinggi takder, penyakit lain pon ok...mmg org ada darah tinggi kena jaga makan...sapa yg mintak kan penyakit. so, as a makhluk Allah kita redha dan cuba ler tawakal nak cari ubat n turunkan penyakit tu...takder sapa mintak nak ada penyakit...sori, teremo sket...hehehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ader 2 petua mudah yang mira buat kalau darah naik tinggi.
1. peria katak + epal hijau.
gune mesin pemerah jus untuk dapatkan hasil campuran. jangan tambah air. Minum 2 atau 3 kali jer seminggu. memg menjadi sangat2...
2. Makan buah delima sekali ngan biji2. Pun menjadi jugak..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
thanks mira....moi dah try mcm2...blend apple hijau ngan limau kasturi pon tak berkesan gak...moi stilll continue makan ubat tuh...antenol 50mg....hehehe sblm nih salah nama ubat moi inform... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mak is de darah tgi..die amalkn minum daun pahit ni..name die tak tau lor plak..jiran yg bg(cina)..cina kn amalkn minum ala2 ginseng ni...
mmg bkesan la...nant is tnye mak.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
try ler tanya mak u yer...pastuh update kat sini yer.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Balas #98 moimed\ catat
tak payah pening2 kepala. tak payah susah2 nak cari daun ni daun tu. Sekarang ni dah ada kat Malaysia. makanan kesihatan yg telah terbukti berkesan. Diakui oleh kumpulan para doktor. (Ada tersenarai dalam buku rujukan para doktor (Master Index of Medical Specialties) dan telah menerima brand laundrette award Asia Pasifik!!!!sebagai makanan kesihatan berjenama No. 1 di Malaysia.
Cubalah Essential + Proflavanol. Insya Allah mujarab. Dah banyak pesakit aku yg amalkannya dah turun darah tinggi mereka kepada normal. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ESSENTIALS |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 6-6-2008 10:12 AM
