|
Reply #100 monorail's post
tak...... nak pegi gym |
|
|
|
|
|
|
|
x c size pagi kat kilang........... |
|
|
|
|
|
|
|
perlukan exercise mata dan jari nie....ttp camne???
banyak sangat key in data....pening wehhhh...... |
|
|
|
|
|
|
|
konon hr nie nak gi jog..tup2 hujan..nampak gaya eso pagilah kot |
|
|
|
|
|
|
|
ari ni kembali kepada xtvt sebelum posa... uisssh.... penatnya.... |
|
|
|
|
|
|
|
bila nak start senam ni
sana sini open house ....kus semangat makanan |
|
|
|
|
|
|
|
dah turun 5 kilo lepas puasa nih.... |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by monorail at 13-10-2008 06:41 AM
dah turun 5 kilo lepas puasa nih....
lepas ghaye? |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #110 I-chi-ban's post
tu rangkum sekali lah tu aki we..timang kat klinik minggu lepas..58.(tak ingat).... |
|
|
|
|
|
|
|
ari ni missed morning exercise lagi sbb datang lambat ke kilang..... |
|
|
|
|
|
|
|
salammmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
selamat pagi.....
awal2 pagi dah exercise mata dan tangan................ |
|
|
|
|
|
|
|
bru nak start xcise jari jemari |
|
|
|
|
|
|
|
ehm..nak xcersice..??
xcersice mulut jer sekarang ni...banyak open home..
tapi walaupun dr segi zahir tak nampak cm xcersice...menjaga baby ku yang sedang lasak ini juga..adalah senaman bagiku... |
|
|
|
|
|
|
|
exercise ngemas rumah....berpeluh jugak dibuatnya....
ubah sini...ubah sana.... |
|
|
|
|
|
|
|
baru pas aerobik.......
kepenatan |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Negeri & Negara
|