anything to share,your thoughts,feelings anything under the sun....

virgomal

holmes.. terimakasih dgn info ini...

holmes

u welkam dear... sharing is caring

fatz

virgomal

enjoyzzz...

http://www.snotr.com/video/590

holmes

just got this from a forwarded email this morning...

Terlalu


1.Terlalu lama berdiri - merosakkan tulang. Urat - urat sekitar kaki menjadi kembang. Liang vag|na sentiasa basah.

2. Terlalu lama duduk - merosakkan lipatan daging. Akan mudah dihinggapi penyakit tua. Tubuh badan menjadi kendur.

3. Terlalu lama berjalan - merosakkan urat. Dalam pada itu haid akan menjadi tidak teratur dan tidak menentu masanya.

4. Terlalu lama melihat - merosakkan darah. Darah haid menjadi lebih kotor dari kebiasaannya.

5. Terlalu banyak tidur - merosakkan tenaga. Menjadi pemalas. Jauh jodoh. Selalu berangan-angan. Urat - urat disekitar rahim menjadi tidak kuat. Mudah dijangkiti kemandulan.

6. Terlalu riang/gembira - merosakkan usus. Mudah dijangkiti keputihan pada liang vag|na.

7. Terlalu kerap marah - merosakkan hati. Cepat kelihatan tua.

8. Terlalu banyak berfikir - merosakkan limpa. Kulit muka cepat berkedut.
Haid tidak menentu & dalam waktu tidur kerap mengalami sentakan kaki atau tangan. Kesihatan rahim sekitarnya mudah terjejas.

9. Terlalu banyak bersedih - merosakkan jantung.

10. Terlalu merana - merosakkan paru-paru.

11. Terlalu takut - merosakkan ginjal. Apabila fungsi ginjal terjejas, boleh
mengakibatkan gejala kencing manis dan lemah jantung.

12. Terlalu kerap terkejut - merosakkan pundi hempedu. Gejala pening kepala kerap dialami. Haid menjadi tidak menentu dan pendarahan yang terkadang terlebih.

13. Terlalu banyak makan - merosakkan pe ncernaan. Mudah mengalami keletihan, malas dan selalu mengantuk. Liang vag|na kurang bersih (semakin banyak 'ragam' lauk/makanan yang dimakan, semakin terjejas kesihatan dan kebersihan liang vag|na)

14. Terlalu banyak minum minuman berais - merosakkan otot & lambung. Badan dan payudara menjadi lembik. Berat badan meningkat. Mudah diserang penyakit & tidak kelihatan awet muda

15. Terlalu banyak masa lapang - merosakkan fikiran. Kelapangan masa yang terlalu banyak menimbulkan berbagai khayalan dan menimbulkan berbagai penyakit jiwa, kecuali masa lapang diisi dgn aktiviti hidup yg positif ..

holmes

just got this from a forwarded email this morning...

Terlalu


1.Terlalu lama berdiri - merosakkan tulang. Urat - urat sekitar kaki menjadi kembang. Liang vag|na sentiasa basah.

2. Terlalu lama duduk - merosakkan lipatan daging. Akan mudah dihinggapi penyakit tua. Tubuh badan menjadi kendur.

3. Terlalu lama berjalan - merosakkan urat. Dalam pada itu haid akan menjadi tidak teratur dan tidak menentu masanya.

4. Terlalu lama melihat - merosakkan darah. Darah haid menjadi lebih kotor dari kebiasaannya.

5. Terlalu banyak tidur - merosakkan tenaga. Menjadi pemalas. Jauh jodoh. Selalu berangan-angan. Urat - urat disekitar rahim menjadi tidak kuat. Mudah dijangkiti kemandulan.

6. Terlalu riang/gembira - merosakkan usus. Mudah dijangkiti keputihan pada liang vag|na.

7. Terlalu kerap marah - merosakkan hati. Cepat kelihatan tua.

8. Terlalu banyak berfikir - merosakkan limpa. Kulit muka cepat berkedut.
Haid tidak menentu & dalam waktu tidur kerap mengalami sentakan kaki atau tangan. Kesihatan rahim sekitarnya mudah terjejas.

9. Terlalu banyak bersedih - merosakkan jantung.

10. Terlalu merana - merosakkan paru-paru.

11. Terlalu takut - merosakkan ginjal. Apabila fungsi ginjal terjejas, boleh
mengakibatkan gejala kencing manis dan lemah jantung.

12. Terlalu kerap terkejut - merosakkan pundi hempedu. Gejala pening kepala kerap dialami. Haid menjadi tidak menentu dan pendarahan yang terkadang terlebih.

13. Terlalu banyak makan - merosakkan pe ncernaan. Mudah mengalami keletihan, malas dan selalu mengantuk. Liang vag|na kurang bersih (semakin banyak 'ragam' lauk/makanan yang dimakan, semakin terjejas kesihatan dan kebersihan liang vag|na)

14. Terlalu banyak minum minuman berais - merosakkan otot & lambung. Badan dan payudara menjadi lembik. Berat badan meningkat. Mudah diserang penyakit & tidak kelihatan awet muda

15. Terlalu banyak masa lapang - merosakkan fikiran. Kelapangan masa yang terlalu banyak menimbulkan berbagai khayalan dan menimbulkan berbagai penyakit jiwa, kecuali masa lapang diisi dgn aktiviti hidup yg positif ..

midori88

After being married for 43 years, I took a careful look at my wife
one day and said, 'Honey, 43 years ago we had a cheap apartment, a
cheap car, slept on a sofa bed and watched a 10-inch black and white
TV, but I got to sleep every night with a hot 22-year-old gal.

Now I have a $500,000 home, a $45,000 car, nice big bed and plasma
screen TV, but I'm sleeping with a 65-year-old woman. It seems to me
that you're not holding up your side of things.'

My wife is a very reasonable woman. She told me to go out and find a
hot 22-year-old gal, and she would make sure that I would once again
be living in a cheap apartment, driving a cheap car, sleeping on a
sofa bed and watching a 10-inch black and white TV.

Aren't older women great? They really know how to solve your mid-life
crises.

fatz

fatz

Ekstra! : 21 November 2007         
         
PEMAKANAN IDEAL

KUNCI KESIHATAN

RAMAI daripada kita lebih arif dengan masalah berlebihan berat badan yang dikaitkan dengan tabiat makan berlebihan dan makanan yang kurang berkhasiat.

Tetapi, bagaimana pula dengan masalah kurang berat badan atau masalah badan yang terlalu kurus?

Masalah ini selalu dikaitkan dengan penduduk di negara-negara sedang membangun.

Namun hakikatnya, negaranegara maju seperti Singapura pun mengalaminya.

Menurut satu data, seorang daripada setiap enam orang Singapura dilaporkan mengalami masalah kurang makan atau badan yang terlalu kurus semasa dimasukkan ke hospital.

Masalah itu lebih ketara di kalangan mereka yang lebih tua.

Seorang daripada setiap empat orang yang berumur 61 tahun ke atas mengalaminya.

Keadaan ini boleh terjadi kerana sebab seperti berikut:

# Tabiat pemakanan yang buruk

# Berdiet atau mengawal pemakanan

# Kurang pengetahuan mengenai pemakanan

# Kemiskinan

# Tiada selera makan kerana usia lanjut

# Penyakit kronik

# Alahan terhadap makanan

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), masalah kurang makan atau kurang bekalan khasiat mikro atau micronutrient adalah faktor-faktor utama yang membawa kepada penyakit dan kematian, serta merangkumi lebih separuh daripada punca penyakit di negara-negara berpendapatan rendah.

Khasiat mikro merangkumi vitamin A, zat besi dan zat zink.

Mengulas tentang masalah pemakanan ini, Dr Krishnan Sriram, Ketua Bahagian Pembedahan Pemakanan dari Hospital John H. Stroger Jr di Chicago, Amerika Syarikat, berkata:

'Ia berlaku kerana kurang pengiktirafan oleh para doktor tentang kaitan pemakanan dengan penyakit.'

Beliau menarik perhatian meskipun dunia perubatan dan rawatan semakin maju hari ini dengan pelbagai teknologi dan ubat-ubatan baru diperkenalkan, kunci kepada hidup yang sihat masih terletak sebahagian besarnya pada pemakanan.

Dan pemakanan yang dimaksudkan ialah yang ideal - tidak kurang atau berlebihan dari segi khasiatnya, dan seimbang pula.

'Bagaimanapun, di sekolah-sekolah, soal pemakanan ideal kurang ditekankan.

'Begitu juga, para doktor perubatan tidak mengetengahkannya sebagai sesuatu yang utama.

'Pemakanan tidak diberi perhatian baik semasa mereka menjalani latihan perubatan, atau semasa mereka memberikan rawatan. Jadi, ada yang tidak sedar bahawa penyakit yang dihidapi mungkin kerana pemakanan,' katanya dalam satu pertemuan baru-baru ini.

Secara asas, tubuh kita memerlukan karbohidrat, protein, lemak, vitamin, zat galian (mineral) dan air. Kesemua khasiat ini perlu dimakan setiap hari untuk menjaga kesihatan.

Jika ia berkurangan atau berlebihan, kesihatan akan terjejas dan penyakit boleh terjadi. Ini termasuk penyakit yang berkaitan dengan jantung dan pembuluh darah, kencing manis, obesiti, osteoporosis serta masalah psikologi dan tingkah laku.

Lantas, cara terbaik mengelak penyakit dan menjalani gaya hidup sihat ialah mengambil makanan berkhasiat yang mencakupi pelbagai jenis makanan, buah-buahan dan sayur-sayuran; makanan yang rendah lemak tepu dan kolesterol, tidak mengandungi lemak trans dan mengandungi serat; serta vitamin-vitamin dan mineral dalam kadar seimbang.

Ditambah dengan senaman selama 30 minit tiga kali seminggu, anda boleh hampir yakin kesihatan anda akan terjaga, tegas Dr Sriram.

virgomal

kalau tak sesuai PM V.. kang V delete

Seorang guru, Cikgu Murni (Umur: 22) menghadapi masalah dengan salah seorang muridnya (Abu). Lalu guru ini bertanya kepada murid tersebut : "Apa sebenarnya masalah awak, Abu?"  

Lalu Abu menjawab, "Saya terlalu cerdik untuk berada di darjah 4, kakak saya menduduki UPSR dan saya lebih cerdik dari dia, maka saya seharusnya berada di tempat yang sama juga!".  

Cikgu Murni dah tak tertahan. Dia bawa Abu ke pejabat pengetua. Sementara Abu menunggu di ruang tamu, Cikgu Murni terangkan keadaan tersebut kepada pengetua. Pengetua mengatakan yang dia akan berikan ujian kepada Abu dan jika Abu gagal menjawab, maka Abu harus kekal di darjah 3 dan berkelakuan baik. Abu dibawa masuk ke pejabat Pengetua dan Cikgu Murni terangkan pada Abu dan Abu bersetuju untuk ambil ujian yang akan diberikan.  


Pengetua:  Apa 3 x 3?
Abu:  9
Pengetua:  Apa 6 x 6?
Abu:  36

Pengetua terus bertanyakan soalan2 berdasarkan tahap pencapaian murid2 UPSR dan si Abu mampu menjawab tiap soalan yang diberikan. Lalu pengetua memandang Cikgu Murni dan berkata, "Saya rasa murid ini sepatutnya berada di darjah 6", Lalu Cikgu Murni berkata pada pengetua, "Saya ada soalan saya sendiri, boleh tak saya ajukan pada Abu?". Pengetua dan Abu bersetuju.  

Cikgu Murni:  Apa yang lembu ada 4 di badan, tapi saya cuma ada dua?
Abu:  (berfikir) Kaki  

Cikgu Murni: Apa yang ada di dalam seluar kamu tapi tidak pada seluar saya?  
Abu:  Saku  

Cikgu Murni:  Apa yang bermula dengan huruf "K" akhir dengan "A", ianya berbulu, berbentuk oval, nyaman dan mengandungi lapisan nipis keputihan?  
Abu:  Kelapa

Cikgu Murni:  Apakah yang masuk keras dan berwarna "pink", bila keluar lembik dan melekit?  

Mata Pengetua terbuka luas dan sebelum sempat dia menahan, siAbu terus menjawab.   

Abu:  Gula-gula getah (Bubblegum)  

Cikgu Murni:  Apa yang mereka lakukan, lelaki secara berdiri, wanita secara duduk dan anjing secara tiga kaki?

Mata Pengetua sekali lagi terbuka sangat2 luas dan sebelum dia sempat hendak menahan si Abu terus menjawab.   

Abu:  Bersalaman  

Cikgu Murni:  Baik, sekarang saya akan ajukan soalan berbentuk siapakah saya, okay?
Abu:  Baik Cikgu  

Cikgu Murni:  Awak memasukkan batang kedalam saya. Awak ikat saya untuk saya berdiri. Saya kebasahan sebelum awak.  

Pengetua kelihatan resah dengan soalan yang diajukan oleh Cikgu Murni.  

Abu:  Khemah  


Cikgu Murni:  Jari memasuki saya. Awak menggesel-gesel saya bila awak teringatkan saya. Lelaki idaman akan mendapat saya dahulu.  

Pengetua semakin resah dan tidak selesa. Lantas terus meneguk segelas Nescafe 3in1.  

Abu:  Cincin perkahwinan  

Cikgu Murni:  Saya ada bermacam-macam saiz. Bila saya sakit saya akan meleleh. Bila saya keluar, banyak tisu yang akan digunakan. Bila awak hembuskan saya, akan berasa lega.  

Sekali lagi pengetua rasa amat resah dengan soalan yang di ajukan oleh Cikgu Murni dan ingin membantah, tapi si Abu mendahuluinya.  

Abu:  Hidung  

Cikgu Murni:  Saya batang yang keras. Hujungnya tajam. Saya akan datang dan masuk dengan lajunya.
Abu:  Anak panah  

Cikgu Murni:  Sekarang saya akan ajukan soalan dalam Bahasa Inggeris, okay?  
Abu:  Okay  

Cikgu Murni:  What word starts with a 'F' and end in 'K' that means lot of heat and excitement?  
Abu:  Firetruck  

Cikgu Murni:  What word starts with a 'F' and ends in 'K' & if you dont get it you have to use your hand.
Abu:  Fork  

Cikgu Murni:  What is it that all men have one of. It's longer on some men than on others, the pope does not use his, and a man gives it to his wife after they are married?
Abu:  Surname  

Cikgu Murni:  What part of the man has no bones but has muscles, lots of veins and loves pumping?
Abu:  Heart  

Pengetua menghembuskan nafas kelegaan bila mendengar jawapan yang diberikan oleh si Abu, lantas berkata "Baik hantar murid ini ke Universiti Malaya; jawapan yang saya fikirkan semuanya salah".  

P/s: Jika jawapan anda semua salah, anda adalah sama spesies dengan pengetua yang mempunyai pemikiran kuning.....hehehe

pengetua is not alone

fatz

Pucuk dicita ulam mendatang.....



[ Last edited by  virgomal at 14-12-2007 10:48 AM ]

gadis_aries

Just to share ngan kawan2 baru tadi baca email from rumah lagi satu....

A little boy died in Brazil after eating MENTOS and drinking Coca-Cola / PEPSI together. One year before the same accident happened with another boy in Brazil . Please check the experiment that has been done by mixing Coca-Cola (or Coca-Cola Light) with MENTOS ..

So be careful with your self eating MENTOS (POLO's) and drinking COCA-COLA or PEPSI together.
CHECK THIS OUT...




PLZ PASS THIS INFORMATION TO AS MANY PEOPLE AS POSSIBLE SPECIALLY TO THE CHILDREN, BECAUSE IN OUR COUNTRY MENTOS AND COCA-COLA BOTH ARE VERY POPULAR AMONGST THE CHILDREN.

fatz

fatz

Ekstra! : 29 November 2007         
         
LUAHAN PERASAAN

FAMILI PAPA SIBUK SOAL HARTA PUSAKA

TAHUN 2006 boleh aku anggap sebagai tahun tragedi.

Antara peristiwa yang menyayat hati keluargaku ialah kematian papaku secara mendadak pada 26 Oktober 2006 iaitu pada 3 Syawal 1427 tatkala ramai umat Islam bergembira ria menyambut Aidilfitri.

Aku masih ingat...

Ketika itu jam 2 pagi dan mama mengejutkan aku untuk mengatakan yang papa mengalami sesak nafas.

Setahu aku papa beransur pulih setelah keluar dari hospital seminggu sebelum Ramadan tahun itu. Hampir dua minggu papa dirawat di hospital dan doktor tidak dapat mengesan punca penyakitnya.

Ramadan itu papa tidak dapat melaksanakan tanggungjawab puasanya. Sebelum ini, beliau hanya menghidapi penyakit sendi yang dipercayai berpunca daripada kebiasaannya memakan daging secara keterlaluan.

Takdir telah menentukan bahawa pada pagi 26 Oktober 2006 itu aku dan dua adik lelakiku menjadi anak yatim sekali gus mamaku menjadi balu.

Yang anehnya, adik-beradik papaku seakan tidak ambil peduli akan kematian papaku. Mereka seakan berpesta dengan kematian papaku walhal selama ini papaku yang menjaga mereka dari kecil sehingga sebelum berkahwin.

Cubalah berfikir, wajarkah mak cik dan pak cik sebelah papaku bertanyakan tentang harta pusaka papaku pada saat hari kematian itu sendiri?

Mereka hanya menghadirkan diri di rumahku setelah majlis pengebumian selesai. Itu pun untuk bertanya tentang wang sumbangan yang hadirin berikan pada hari itu!

Hatiku sentiasa bertanya... mengapa? Mengapa mereka bertindak sedemikian? Untuk pengetahuan semua, mamaku yang menguruskan segala urusan pengebumian.

Dan kini... setelah setahun, mereka menyerang keluargaku untuk bertanyakan tentang pembahagian harta yang ditinggalkan papaku.

Berapalah sangat gaji papaku yang hanya merupakan seorang penyelia pemandu berbanding gaji ibuku seorang pegawai pentadbiran kanan?

Tidakkah mereka terfikir bahawa selama ini ibuku yang membantu papaku menyelesaikan segala hutang piutang yang bersangkutan dengan kehidupan harian?

Puasku terangkan kepada mereka harta yang tinggal telah dibahagikan mengikut hukum faraid. Tetapi mereka tidak peduli.

Ingin aku bertanya apakah masalah mereka? Harta dunia tidak akan kekal. Tidak selamat orang yang mengambil harta balu dan anak yatim.

Aku begitu kesal di atas segalanya. Mereka telah menghasutku supaya membenci mamaku kerana perkahwinan orang tuaku tidak mereka sukai atas alasan jarak usia antara papaku dengan mamaku adalah sejauh 10 tahun. Lebih memedihkan, ibuku lebih berpelajaran daripada mereka.

Apa yang mampu aku lakukan ialah berdoa supaya mereka diberi petunjuk oleh yang Maha Esa. Semoga pengalamanku ini akan menjadi pedoman untuk insan di dunia.

Montel

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

montel...montel....apa nak buat....sabar jer lah...

gadis_aries

Sales executive Sandra wanted to give her customers a treat. She left on each desk two pieces of Ferrero Rocher chocolate she had bought from Sheng Siong Supermarket this morning (Dec 11).
"One girl saw a worm crawling out! We put the chocolate back into the box and shook it. More worms crawled out!" she said.
"I bought four boxes of the chocolate from Sheng Siong in Jurong West. As I was giving out the chocolate from one box, I saw powdery stuff in there and thought it was caused by poor handling," she said.
"Then one of the girls saw a worm crawling out!"
Alarmed, she quickly collected all the chocolate she had given out.
"We put the chocolate from that particular box back into the box and shook the box. All the worms started crawling out from the wrapper!" Sandra said.
These photos and video were sent by her customer Teddy, 26. In the video, the worm was seen crawling.
"Someone ate the chocolate without checking but he seems fine. The chocolate was manufactured in Jan 07 and expire Jan 08. The box of chocolate is still in the office. All the worms are still alive," he said.
STOMP contacted Sheng Siong Supermarket and a spokesman said: "We will remove all the chocolate from that batch that was produced in Jan 07 and expire in Jan 08 from all our outlets.
"We have apologised to the STOMPer and will send four boxes of the chocolate from the latest batch personally to her.
"Based on preliminary internal checks, the chocolate had not expired but we will remove them from the shelves. Customers who have problems can contact Sheng Siong.
"We have also notified the supplier," she said

holmes

Yurkkkkk...

am sure those chocolates must be expired... the manufacturer may have did some amendment of the dates..

those worms are there due to expired products or due to the temperature.. if the temp. is not correct and damp..

most probably it may result the same thing...

[ Last edited by  holmes at 13-12-2007 01:39 PM ]

virgomal

adeh aries.... plak ni coklat peberet aku
kena hati2 ni... walaupon bukan dari JW
ekekeke...

it may happen kat mana2 type of coklat pon

holmes.. manufacturer may have did some amendment of the dates???
heard that before

skgerl

I penah encounter this prob masa I was in pri sch, dgn chocolate Vochelle aku bei kat Yokoso. Bila gigit je I sempat pandang tu chocolate. Aku nampak ulat colour putih berjoget melambai2 dgn badannya kat aku in the chocolate bar. Cepat2 aku buang...Eeeeeeee!!!!!!!

virgomal

These are Singapore's public holidays for 2008.

New Year's Day          - Tuesday 1 January
Chinese New Year    - Thursday 7 February, Friday 8 February
Good Friday                 - Friday  21 March
Labour Day                  - Thursday  1 May
Vesak Day                    - Monday  19 May
National Day               - Saturday  9 August
Hari Raya Puasa        - Wednesday  1 October
Deepavali                    - Tuesday  28 October
Hari Raya Haji            - Monday  8 December
Christmas Day           - Thursday  25 December

holmes

ni Brunei punya

Negara Brunei Darussalam Public Holiday 2008

New Year - Tuesday, 1st January 2008
1st Day of Muharram 1429(Islamic Calendar) - Thursday, 10th January 2008
Chinese New Year - Thursday, 7th February 2008
Brunei Darussalam 24th National Day - Saturday, 23rd February 2008
Prophet Muhammad (PBUH) Birthday Anniversary - Thursday, 20th March 2008
Royal Brunei Armed Forces Day - Saturday, 31st May 2008
His Majesty The Sultan and Yang Di-Pertuan of Brunei Darussalam's 62nd Birthday - Tuesday, 15th July 2008
Isra Mikraj - Wednesday, 30th July 2008*
1st Day of Ramadhan 1428 - Monday, 1st September 2008*
Nuzul Al-Quraan - Wednesday, 17th September 2008*
Hari Raya Aidilfitri - Wednesday, 1st October 2008 & Thursday, 2nd October 2008*
Hari Raya Aidil Adha - Monday, 8th December 2008*
Christmas Day - Thursday, 25th December 2008
1st Day of Muharram 1430(Islamic Calendar) - Monday, 29th December 2008
         
*Subject to changes

[ Last edited by  holmes at 30-12-2007 04:42 PM ]