RUMAH BORAK SELATAN: EVERY MOMENT MATTERS

yangsemb

Ada hari-hari di mana hati terasa lebih berat. Dunia yang dulu penuh warna tiba-tiba terasa pudar. Mungkin anda pernah melalui saat indah dengan seseorang—tetapi sekarang, yang tinggal hanya kesepian yang tak diundang. Kesunyian ini, walaupun senyap, ia hadir dengan kesan yang mendalam pada jiwa.

Kajian menunjukkan bahawa kesunyian mampu meningkatkan risiko dementia sebanyak 31%. Kesunyian bukan sahaja mengasingkan kita daripada orang lain, tetapi juga boleh memberi kesan pada kesihatan minda kita. Namun, kita punya pilihan. Kesunyian tak perlu jadi teman kekal. Walaupun sukar, kita boleh bangkit semula, perlahan-lahan.

Mulakan dengan memberi ruang untuk diri sendiri merasai, tetapi jangan terus terperangkap. Ciptakan kebahagiaan kecil—keluar dengan teman, sertai aktiviti komuniti, atau sekadar hirup udara segar. Setiap langkah kecil membawa kita lebih dekat dengan penyembuhan.

Ingatlah, di sebalik rasa sunyi itu ada kekuatan yang menanti untuk ditemukan. Anda berhak untuk bahagia, dikelilingi oleh kasih sayang, dan yang paling penting, mencintai diri anda sendiri.

Vellfire

dah page 69

mamanoni

“Think like a queen. A queen if not afraid to fail. Failure is another stepping stone to greatness.” – Oprah Winfrey

mamanoni

yangsemb

Humble Brag: Rendah Diri atau Menunjuk?

“Saya tak study sangat untuk exam tu, tapi alhamdulillah dapat dekan.”
Atau,
“Saya tak pernah paksa anak belajar pun, tapi syukur dia dapat straight A’s.”

Inilah yang dinamakan humble brag—nampak macam merendah diri, tapi sebenarnya menyelitkan sedikit pujian terhadap diri sendiri.

Tujuan?

Dalam beberapa kes, orang humble brag untuk menarik pujian. Contohnya, dengan menyebut mereka berjaya tanpa usaha yang banyak, mereka mungkin berharap orang lain akan memuji betapa berbakat atau hebat mereka.

Mungkin lebih baik kita jujur dan ikhlas dengan kejayaan kita. Tak salah untuk berkongsi pencapaian, asalkan dilakukan dengan rasa syukur dan tanpa rasa perlu berselindung di sebalik humble brag.

.
Sekiranya anda berhadapan dengan orang yang memiliki ciri ciri humble breg. Berikan pujian (yang mereka inginkan) dan cepat cepat mengubah topik untuk mengurangkan rasa jelik.

mamanoni

“All people fail at certain instances in their lives, the only thing that makes them different is how they manage to stand up or how they choose to fail again.” – Unknown

mamanoni

“Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true failure.” – George Edward Woodberry

mamanoni

“Good people are good because they’ve come to wisdom through failure. We get very little wisdom from success, you know.” – William Saroyan

yangsemb

Kadang-kadang, hidup boleh terasa sangat sukar. Tekanan, masalah kesihatan, dan pelbagai cabaran buat kita rasa terperangkap. Tetapi, hanya kerana kita sendiri berasa tidak bahagia, tidak bermakna kita perlu menarik orang lain ke dalam kegelapan kita.

Fikirlah, setiap orang ada perjuangan sendiri. Ada yang tersenyum walaupun hatinya luka. Sebagai manusia, kita bertanggungjawab untuk saling menyokong, bukan menambah derita. Sebarkan kebaikan walaupun hati sendiri sedang hancur. Kerana kadang-kadang, kebaikan yang kita beri mampu menjadi penyembuh yang kita tak sedari kita perlukan.

Akhiri hari anda dengan cinta dan keikhlasan. Dunia perlukan lebih ramai orang yang menyebarkan cahaya. ????

mamanoni

“You may encounter many defeats, but you must not be defeated. In fact, it may be necessary to encounter the defeats, so you can know who you are, what you can rise from, how you can still come out of it.” – Maya Angelou

mamanoni

“Don’t fear failure — not failure, but low aim is the crime. In great attempts, it is glorious even to fail.” – Bruce Lee

mamanoni

Tashu

laju giler

Tashu

terus mara

mamanoni

Vellfire

korang laju tak ni

Tashu

Vellfire

dah page 70

Tashu

Williston Lake in British Columbia, Canada

Tashu