|
|
Melepas tekanan emosi dan marah pada pasangan kita
[Copy link]
|
|
|
the catch is akak - to say things without scratching the heart...this is a skill indeed.....isyarat tangan tu kalau boleh molek benar tak payah atau cuba jgn buat
ubah strategy marah tu like law ...
mbhcsf Post at 31/7/2009 13:46 
laki aku kalau cakap nice nice..pemahaman dia lain..if u understand what i mean.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Post Last Edit by marla69 at 1-8-2009 13:22
fine... mungkin cara aku melepaskan kemarahan.. tapi lepas tu i feel lega.. dan tak akan ungkit ungkit lagi.. dah lepas sudah lah macam tu..
i do respect my hubby.. sapa tak sayang laki kan... cuma itu lah....bila kemarahan tak terkawal itu..
for me bahya marah - menangis tapi tak terluah..
kenapa i say bahya..bila tak terluah... hati dan perasaan atau jiwa akan kacau.. lama lama akan jadi macam satu virus. .kerja tak menentu.. pernah tak korang mengalami sindrom macam satu hari tu.. hati tu berkata kata.. - macam bisikan iblis.. bercakap meracuni hati..
time tu bahya kalau terjadi masa driving... benda nih leh jadi gila taw |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
142# marla69
Thing is... ko maki2 laki, tunjuk f**k kat dia... dat's already gila
You still dun get it do ya? :re: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Stat kete tinggalkan dia. Cakap byk x guna. Dia buat pekak badak. Budus punya org. Nyesal kawin ngan org yg x pnah bersyukur. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aku jarang sakit hati dengan hubbyku
sbb hubbyku teramat2 la baiknya ...
tapi biasa la kan husband & wife
dalam setahun tu ada jugak 3/4 kali moment yg x brp best
aku kalo sakit hati dengan hubbyku ..
aku diam je .. selagi x hilang sakit hati
bila time sakit hati ...
dia tanya / sembang2 ke aku balas sepatah2 je ...
cthnya "hmm, x tau, tgk la"..dan lain2 yg seangkatan
kalo hubby tepon / sms .. aku x reply
time tu kalo anak2 demam ke, nak beli brg ke ...
semua aku buat sendiri je ..
xda manja2 nak ajak hubby pg sama
2/3 hari later, bila hubbyku terperasan sumthing wrong
hubbyku pon sms la tanya .. apa dia dah buat
kdg2 dia tepon kakak aku .. bgtau aku marah dia
hubby akan try ambik hati aku ...
tolong kemas rumah, manage anak2 ...
balik awal .. ajak keluar jalan2
belikan fav. food aku ..etc
selalunya emosi aku kat hubby..sekejap je
hubbyku mmg sgt2 penyabar & prihatin
cumanya dia bz sgt dengan keja ...
dan itu jugak la one and only reason sejak kawen ...
yg menyebabkan aku sakit hati |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aku baru lepas kena marah.. aku buat derk sajork.. aku bagi ayat pedas, buat derk, ngemas, main game..
masa tgh panas ati tuh, aku terus kluar drive.. gi kedai dekat2 umah.. lagi dia marah.. aku? wat tatau sajork.. balik umah, sambung ngemas, main game lagi..
jauh kat hati aku, aku sgtlah marah, dok kata fark la, gi mam*** la.. mcm2 la makian dlm ati aku.. tp aku tak sanggup aku nak ckp..
mood = sedey sebenarnya.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aku jarang sakit hati dengan hubbyku
sbb hubbyku teramat2 la baiknya ...
tapi biasa la kan husband & wife
dalam setahun tu ada jugak 3/4 kali moment yg x brp best
aku kalo sakit hati dengan hubb ...
ampersan Post at 1-8-2009 08:39
antara reason napa me jugak malas nak gaduh ngan laki..
jaga me baik betul, ditambah dia bagi kehidupan yg gilang gemilang gitu lepas kahwin...
kami ada signal utk bagitau me tak patut merajuk atau marah laki me..
kalau laki me letak jari atas idung, itu maknanya me tak boleh merajuk atau marah... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
142# marla69
Thing is... ko maki2 laki, tunjuk f**k kat dia... dat's already gila
You still dun get it do ya? :re:
RedAlert Post at 1/8/2009 15:01
kan aku dah taip kat page belakang tu..benda dah jadi... emosi mengawal diri
then tujuan aku buka thread nih pon sebab nak pendapat u ols cara mengawal emosi terlampau. ko ingat aku suka suki nak tunjuk sign tu.
aisehh.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
antara reason napa me jugak malas nak gaduh ngan laki..
jaga me baik betul, ditambah dia bagi kehidupan yg gilang gemilang gitu lepas kahwin...
kami ada signal utk bagitau me tak patut merajuk a ...
faraway1 Post at 1-8-2009 22:06 
hmmm?
well?
hmm well...well...benda marah sedih atau emosi ni spontan, kalau kita terasa hati ker , nak nagis ker kita nangis jer lah ..hmm
macam mana bagi signal untuk buatkan eseorg tu say "jgn nangis, jgn merajuk?" sebab kalau kita kena marah lah kan mmg mengalir air mata, mmg sedih so bebenda ni perasaan yg kita respons in a split second cuma boleh control the intensity dan gerak laku jer lah..tapi tu hmm learning process tu...
o tapi boleh yer bagi signal ? tak patuit merajuk or nangis yer? hmm..interesting ni |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hmmm?
well?
hmm well...well...benda marah sedih atau emosi ni spontan, kalau kita terasa hati ker , nak nagis ker kita nangis jer lah ..hmm
macam mana bagi signal untuk buatkan eseorg tu say "jgn nangis, jgn merajuk?" sebab kalau kita kena marah lah kan mmg mengalir air mata, mmg sedih so bebenda ni perasaan yg kita respons in a split second cuma boleh control the intensity dan gerak laku jer lah..tapi tu hmm learning process tu...
o tapi boleh yer bagi signal ? tak patuit merajuk or nangis yer? hmm..interesting ni
mbhcsf Post at 2-8-2009 08:06
nah, just working kalau u kenal partner u very well...
dan sebelum u nak menangis mesti ada tandakan...
kita tak menangis tetibakan.. mesti bersebab..
jadi antara sebab dan menangis, few second tu...
dia letak jari atas idung... kekadang cam kelakar..
ada cita disebalik ciptaan sign jari atas idung ni sebenarnya...
which jugak sign tentang our memories..
tetapi ini cuma berjaya utk marah marah merajuk manja aje lah..
not big stuff, terutama bab cam laki
curang, letak jari atas idung tak kasi menangis..
mau jari, dengan idung tu sekali ilang.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
151# faraway1
hahahha.....nasib baik u elaborate
esp yg last sentence tu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
151# faraway1
hahahha.....nasib baik u elaborate
esp yg last sentence tu
my-alja Post at 2-8-2009 08:38
laki me cakap dia cipta sign ni sbb me kuat merajuk yg kemudian
membawa kepada marah marah tanpa bersebab..
dia dpt idea sign ni selepas me kata terima kasih
sbb dia menyanyi untuk me
dlm khalayak ramai dekat harvard square, cambridge..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nah, just working kalau u kenal partner u very well...
dan sebelum u nak menangis mesti ada tandakan...
kita tak menangis tetibakan.. mesti bersebab..
jadi antara sebab dan menangis, few second ...
faraway1 Post at 2-8-2009 21:35
owhhhh... i like that...so sweet....imagine kan hidung kiter nangis sure merah merah hihihi
bless you ..that is so so so sweet....hikhikhik |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
151# faraway1
hahahha.....nasib baik u elaborate
esp yg last sentence tu
my-alja Post at 2-8-2009 21:38
you ni lah my....yg hilang hidung , jari tu ker ....hihihihihi hilarious |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
memang perlu tunjukkan rasa tak puas hati pada pasangan supya dia tau yang certain things ada had kesabarannya.. cuma cara utk bagi hint pada pasangan yg buatkan keadaan jadik makin teruk..
pilih cara terbaik utk kasi signal antara somi isteri cam faraway buat tu, ok gak.. tapi bini aku bukan macam faraway, so sign2 cenggini hanya dipandang sebelah mata ajek..  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
laaa... macam ni sign tu is a form of cues sign ? isyarat in Malay kan? so
sign ni banyak lah as in a way of conveying / bagi hints / clues / cues
like
a) verbal
b) geral bdn gesture
c) visual
so memana yg pasangan anda dapat tangkap dgn jelas then gunalah that cues.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
memang perlu tunjukkan rasa tak puas hati pada pasangan supya dia tau yang certain things ada had kesabarannya.. cuma cara utk bagi hint pada pasangan yg buatkan keadaan jadik makin teruk..
pilih ...
ParinAmat Post at 2-8-2009 10:24
hahahahah
me pandang sign tu sbb bernasib baik laki me
reti guna penekanan cam sign tu ada kisah best di sebaliknya..
kalau tak, haram berkesannya jugak..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
antara reason napa me jugak malas nak gaduh ngan laki..
jaga me baik betul, ditambah dia bagi kehidupan yg gilang gemilang gitu lepas kahwin...
kami ada signal utk bagitau me tak patut merajuk a ...
faraway1 Post at 1-8-2009 22:06
kalo sign tu boleh hilangkan perasaan marah why not kan ...
sbb pada aku .. aku nak hubby tau yg aku tgh marah / x suka dgn apa yg dia buat
masalahnya dgn aku .. aku x reti nak bgtau dia ..
itu yg memendam perasaan je ..
tapi as soon as dia terperasan sumthing wrong .. dan tanya aku
semua akan ok balik seperti biasa ... mmg langsung x tinggal dlm hati
tapi ini mungkin utk small2 prob je la kan ...
sepanjang 7/8 thn kawen ni .. aku je la yg selalu marah / emosi
hubbyku langsung x pernah ... walopon sekali
sama ada aku mmg xda buat salah .. ataupun dia jenis x mengisah |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalo sign tu boleh hilangkan perasaan marah why not kan ...
sbb pada aku .. aku nak hubby tau yg aku tgh marah / x suka dgn apa yg dia buat
masalahnya dgn aku .. aku x reti nak bgtau dia ..
itu ...
ampersan Post at 3-8-2009 08:36 
rudeness and volgarity is never a good way to show ones' anger or emotions
my 2 cents |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Author
Post time 1-8-2009 03:01 PM
