|
|
KontRAKtor IndoN di anTAR pulang~ ruMah #59 ape CErr??
[Copy link]
|
|
|
yeepi_33 posted on 18-10-2012 01:35 PM 
emm...
mmg sume peringkat umo ke bleh consume..
boleh beli gitu saje ke...or nnt dorang akan tna ...
Sesuai umur 21 tahun ke atas sebab pada umur ni metabolisme badan dah menurun, sehinggalah warga emas semuanya boleh. Semua ubat diet dan kesihatan akan dicampurkan sedikit l-carnitine ni, tapi sekiranya berhasrat untuk berdiet eloknya makan sekali l-carnitine ni untuk menguraikan lemak kepada bentuk tenaga. Ianya elok kalau di sertakan bersama dengan makanan berprotein tinggi untuk bekerja bersama, akan meningkatkan kekuatan otot dan menambah otot baru dan menguraikan lemak dalam aliran darah kita.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dr.R posted on 18-10-2012 01:49 PM
Sesuai umur 21 tahun ke atas sebab pada umur ni metabolisme badan dah menurun, sehinggalah warga e ...
owh...
sbb tu dr.R sajes amek shake protein tu eh..nak balance kan balik..and tuk otot gak eh..
emm..tq..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
owhh yeke???
zalora neh kampeni malaysia punya ke atau obesi??
tak tahan sbb ape yupi?  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
taw takpe.... gen plak pasta boleh mkn.. tp kuahnya apa??? dah tomato tak leh mkn? susu plak bukan sbrang susu... mgkn carbonara bole mkn tp mslhnya carbonara ade button mushroom...  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
yeepi_33 posted on 18-10-2012 01:52 PM
owh...
sbb tu dr.R sajes amek shake protein tu eh..nak balance kan balik..and tuk otot gak eh..
...
Betul lah tu, nak diet tak boleh perut berlapar sebab makanan di gunakan untuk memberikan kita tenaga dan tenaga itulah di gunakan untuk menghurai lemak. Protein tinggi baik untuk diet kita, bukan sekadar powder saja tapi yang bersifat natural macam ayam dan daging adalah lebih baik. Kalau betul-betul berniat nak diet dan nak nampak hasilnya cepat, perlu ada L-Carnitine + Lacithin + Multivitamin + Protein. Cukup keempat-empat ni dalam masa kurang sebulan boleh kurang 5-8 kilogram ikut peratusan berat badan macam mana, tapi cara cepat macam ni tak digalakkan oleh dietician.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
emm..tak sure ar plak..kampeni mesia ke obesi..
tak tahan dah keje kat situ...asyik menipu kastemer je..
tapi..tipu apa...tak tau ar plak..
rege yg mahal ke..tak deliver ke..tak tau..
sb..kt fb rasa nye yupi baca...
sb dia ckp...'napelah tv3 sokong lagi zalora yg menipu org'.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dr.R posted on 18-10-2012 01:43 PM
Beli kat farmasi, l-canitine tu nama vitamin dan nama brand bermaccam-macam. Selalu kalau orang na ...
oo yeke? wah boleh thn sbijik lbh dari sehengget huhu.. brand cordel ada? gen ingat nak start consume suppliment la.
skunk gen ada mkn seaweed tuh yg dari sabah tu... so far ok la... tp baru mkn tak smpi sminggu ehehhe..
maseh byk atas info yg sgt berguna neh... sbb kalo nak mkn ubat2 neh tak bgos kan? owang kata biar turun slow jgn byk2 skaligus tak bagos tuk bdn... 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dr.R posted on 18-10-2012 01:56 PM
Betul lah tu, nak diet tak boleh perut berlapar sebab makanan di gunakan untuk memberikan kita ten ...
emm..
cm yeepi pun tak prefer turun yg mendadak..prefer tak byk tp at least ada penurunan..
nway tq for the info.. 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
genchi posted on 18-10-2012 01:58 PM
oo yeke? wah boleh thn sbijik lbh dari sehengget huhu.. brand cordel ada? gen ingat nak start cons ...
Cordel rasanya tak ada, sebab banyak import dari Australia jadi Blackmores, Safwa dan jenama lain ada dan harga memang mahal. Ubat diet memang bagus juga tapi diorang masukkan sedikit-sedikit campuran vitamin, jadi tak berapa berhasil untuk tempoh singkat sebab orang berdiet ni mana tahan lama dan percayalah paling lama pun sebulan je lepas tu dia dah main tarik tali. Jadi dalam tempoh sebulan tu betul-betul lah berdiet, lepas tu dah berhasil pandai-pandailah jaga pemakanan. Kalau diet berdasarkan jenis darah banyak dietician menolak konsep tu, tapi kalau untuk kesihatan ye boleh jadi sebab tak ada kajian yang dapat buktikan setakat ni.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
yeepi_33 posted on 18-10-2012 02:00 PM
emm..
cm yeepi pun tak prefer turun yg mendadak..prefer tak byk tp at least ada penurunan..
nway ...
Kalau minggu pertama berdiet biasanya boleh turun 3-5 kg, maklumlah banyak air dan sisa lemak berjaya disingkirkan terutama yang dah lama melekat kat usus pencernaan kita. Detox baik untuk permulaan diet, tapi bahayanya detox dia menyikirkan semua bakteria termasuk bakteria baik dan akhirnya menyebabkan kerengsaan pada usus kita dan boleh berlaku diarrhea dan seterusnya buasir. Apa pun nak diet penting juga ada multivitamin, sebab bila orang berdiet selalu kawal makan maka vitamin penting A,D,E dan K tak dapat jadi yang kita dapat kelaparan je, sembelit dan kekurangan air. 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dr.R posted on 18-10-2012 02:09 PM
Kalau minggu pertama berdiet biasanya boleh turun 3-5 kg, maklumlah banyak air dan sisa lemak berj ...
tq..tq...
baru tau..detox tak bape elok..kira nye dia flush away sume lah ye..baik n tak baik..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
yeepi_33 posted on 18-10-2012 01:58 PM
emm..tak sure ar plak..kampeni mesia ke obesi..
tak tahan dah keje kat situ...asyik menipu kastem ...
Aku beli tablet aku kat Lazada, murah tau harga kat luar RRP rm1299 tapi masa aku beli dulu hharga Lazada rm1199 dan ada voucher online rm150 jadi harga aku beli masa tu rm1049 je dan aku ada update kat thread Lazada di bod Telefon sana.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
huhuhu yeke? mujor tak prnh beli... prnh je rasa nak membeli tp time tu takde wet tu yg tak jadik  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dr.R posted on 18-10-2012 02:12 PM
Aku beli tablet aku kat Lazada, murah tau harga kat luar RRP rm1299 tapi masa aku beli dulu hharga ...
lazada jual tepon je ke..
jarang sgt lepak bod telefon..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
yupi pun ada skodeng gak..
tapi kasut tuk budak2..igt nak belikan tuk adilah tuk raya ritu..
tapi seb baik xde size..
tapi tak taulah..ramai ke sikit yg kena tipu tu..
tapi lau ikut iklan cm bagus je..
ntah lah...
mebi yg kena tipu tu sorang dua..tapi kkdg org suka lebih2..ntahlah..
tu ar yupi tny..kot acik gen tau pasal zalora ni.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lazada dan Zalora tu kompeni sama, dia kompeni luar negara dan aku dah banyak kali beli kat Lazada tapi konsep aku sejak banyak kes penipuan ni buat COD. Tapi masa beli tablet dulu tak terfikir nak COD, maklumlah budak pejabat aku semua beli tak ada masalah dan alhamdulillah aku beli pun tak ada masalah. http://mforum.cari.com.my/forum. ... p;extra=&page=2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
yeepi_33 posted on 18-10-2012 02:15 PM
lazada jual tepon je ke..
jarang sgt lepak bod telefon..
Lazada lebih pada barangan elektronik, Zalora pula lebih pada fashion dan pakaian. Zalora tu kakak aku pernah guna, tapi dia pun COD juga kat office dia jadi setakat ni tak pernah ada masalah dah paling lambat pun seminggu.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dr.R posted on 18-10-2012 02:05 PM
Cordel rasanya tak ada, sebab banyak import dari Australia jadi Blackmores, Safwa dan jenama lain ...
oo yeke?? tp ade jual yg botol kecik kan? murah skit .. lagipun suppliment kan.. kalo sehari mkn sekali ok kan? hehe
bajet tak byk la... kok gaji riban2 bleh la.. pstu mcm tingin nak amalkan spirulina.. bagos kan?? ayah ada amalkan so far dia pencen neh dia takde lagik kene penyakit2 3 serangkai ke apa ke 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dr.R posted on 18-10-2012 02:19 PM
Lazada lebih pada barangan elektronik, Zalora pula lebih pada fashion dan pakaian. Zalora tu kakak ...
owh...
baru tau hari ni...hehehe...
dr.R ni dah jadi cm dicitonary bergerak plak..sume info dia tau...best..best..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mgkn gak kot... yg kene tpu sorang dua.. tp canang mcm hapa je kan huh
tp gen mcm tak puas la beli secara online neh.. gen suke tgk belek dan cuba sblm beli
so kita taw sesuai ke tak? lelagi kasot slipar n baju.. buatnya tgk model pki cantek
kita pki jahanam hahahaha... so better beli kt kedai.. biar mhal or murah ke janji pueh ati  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Belia & Informasi
|
Post time 18-10-2012 01:49 PM
Author
