BeNaNg BoRaK WaRgA HP - Edisi Sate Perut Spesel^^

psychoz · Post time 21-10-2011 10:15 PM

kenapa dia buat macam nehh

psychoz · Post time 21-10-2011 10:18 PM

i miss u.................

tuan_wu · Post time 21-10-2011 10:23 PM

Reply tuan_wu

x brehi
chit_ana Post at 21-10-2011 22:06

x berehi gapo

tuan_wu · Post time 21-10-2011 10:27 PM

i miss u.................
psychoz Post at 21-10-2011 22:18

jiwangnya dia

psychoz · Post time 21-10-2011 10:29 PM

jiwangnya dia
tuan_wu Post at 21-10-2011 22:27

sekali skali layan blues..camne nak pujuk dia..hmmm

tuan_wu · Post time 21-10-2011 10:32 PM

sekali skali layan blues..camne nak pujuk dia..hmmm
psychoz Post at 21-10-2011 22:29

awek majuk ke

psychoz · Post time 21-10-2011 10:35 PM

awek majuk ke
tuan_wu Post at 21-10-2011 22:32

mmm.....

chit_ana · Post time 21-10-2011 10:39 PM

x berehi gapo
tuan_wu Post at 21/10/2011 22:23

xdop gapo {:4_188:}

cmf_death · Post time 21-10-2011 10:52 PM

owh dekat jah
chit_ana Post at 21-10-2011 21:30

yeee... bleh la kalu nk detim

tuan_wu · Post time 21-10-2011 10:54 PM

mmm.....
psychoz Post at 21-10-2011 22:35

motep mmm

tuan_wu · Post time 21-10-2011 10:55 PM

xdop gapo
chit_ana Post at 21-10-2011 22:39

xdop gapo sokmo

tuan_wu · Post time 21-10-2011 10:56 PM

yeee... bleh la kalu nk detim
cmf_death Post at 21-10-2011 22:52

pewwittttttttttttt

cmf_death · Post time 21-10-2011 11:04 PM

pewwittttttttttttt
tuan_wu Post at 21-10-2011 22:56

auwwww... malu i

tuan_wu · Post time 21-10-2011 11:12 PM

auwwww... malu i
cmf_death Post at 21-10-2011 23:04

malu gop pok det

moyas · Post time 22-10-2011 05:49 AM

puas dpt tdo berejam2
{:4_181:}{:4_181:}

moyas · Post time 22-10-2011 05:58 AM

slm n selamat hari sabtu semua

Tips Kesihatan

Menjaga kesihatan adalah dituntut oleh Agama. Banyak cara menjaga kesihatan tubuh badan maupun dari segi sains dan diajar oleh Al-Quran antaranya adalah spt:-

1. Bersenam @ beriadah.
2. Mengawal makanan.

Tahukah anda mengamal minum secawan air teh "O" setiap pagi boleh mengawal berat badan anda. Isyaallah jika anda mengamalkannya, berat badan anda akan berkurangan. (memang terbukti keberkesanan).

Al-Quran Juga ada mengajar kita menjaga kesihatan spt membuat amalan spt:-

1. Mandi Pagi sebelum subuh @ sekurang kurangnya sejam sebelum matahari naik. Air sejuk yang meresap kedalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.

2. Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk setiap pagi. Mujarabnya Insayallah jauh dari penyakit (susah nak kena sakit).

3. waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud sekurang kurangnya seminit selepas membaca doa). Ia boleh mengelak dari sakit pening atau migrin. Ini terbukti oleh para saintis yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah. dengan bersujud makan darah akan mengalir keruang berkenaan.

4. dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu. di kuatiri akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai dimana dalam badan ayam mengandungi ion (+) manakala

Dalam ikan mengandungi ion (-). jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tidakkan balas biokimia yng terhasil yang boleh merosakkan usus kita.

5. Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menjumpa bahawa enzime banyak terkandung di celah jari jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. (enzime sejenis alat percerna makanan, tanpanya makanan tidak hadam)

{:4_226:} uols jum g jogging{:4_226:}