badan naik melampau masa pregnant

i skrg pregnant 7 month plus, problem is berat naik melampau sgt...makan pun control takde lebih, starting pregnant sampai skrg dah 20kilo naik,
risau lepas bersalin badan tak turun, anyone pls advice

zerozone

Mungkin kencing manis atau bayi besar atau banyak air ketuban .

zaida

sama mcm me... me sekrg 35 weeks.. berat terakhir sebelum pregnant 55kg.. sekrg 78kg... naik 23kg... tp cek takde kencing manis... berat baby dlm perut pun buat masa ni dlm 2.3 kg jer... harap2 boleh turun balik... selepas bersalinkan anak pertama dulu, mmg susah nak turun balik berat... abis2 pun turun 65kg... bila dah tengok byk baju x leh pakai, jd me nekad nak kurangkan berat sampai la boleh dpt 55kg balik... tup2 2-3 bln lepas tu pregnant... maknanya lps ni kena la buat usaha nekad lg sekali utk capai target...

pinatbate

saya pulak berat badan statik tak mau naik dari awal mengandung sampai 7 bulan....Alhamdulillah perut besar dan doktor kata pembesaran baby normal...tapi muka memang cengkung dan orang sekeliling semua kata saya nampakkurus...risau jugak..

zerozone

Water retention pun boleh menyebabkan berat badan bertamabah ketika hamil. Itu sebab kekadang kita rasa cincin jadi ketat, ada bengkak kaki, muka sebab sikit. Ini semua disebabkan pengaruh hormon.

Nurina

hai semua...

skrg ni nina x lah pregnant, tp nk share zaman pregnant anak nina yg no 3 dulu.

sblm pregnant berat nina 50 kg je, tp ms last timbang nk msk labour room tu berat nina jadi 85 kg. uols bayangkan mcm mn tu naik 35 kg.

tp mmg nina mengaku ms pregnant tu, nina banyak makan, tiap2 ari minum susu dutch lady perisa strawberry yg kotak besar punya tau, yang 1.5L klu x silap.

pagi2 makan nasi lemak + roti canai (part yg ni mmg hubby geleng paler) + teh ais, bagus punya makankan..

everytime nina pregnant kaki bengkak start kandungan 5 bln, mmg susah sungguh nak bawak, rasa berat sangat mn dgn berat bawak perut lagi...hmmm... bayangkn tiap2 ari turun naik tangga (rumah tkt 4) tp alhamdullilah kaki nina x penah kejang mlm2.

lepas bersalin, bengkak kaki mmg x surut. doc penah kata mayb ada sangkut paut ngan buah pinggang, tp alhamdullilah lepas 3 minggu dia surut sdiri, takut gak masa tu...

berat badan ni pulak, lepas bersalin, cuma kurang 20kg je, bayangkan lepas bersalin nina dh x bole pakai baju2 sblm pregnant, rasa nk nangis je..

tp nina diet giler2, lepas 3bulan berat nina turun balik 50kg.. alhamdulilahh...cuma perut ni je ssh ckit nk kempis...

bearrina

Nina, boleh share u diet camne? boleh bagi menu diet? dalam pantang i cuma dpat turun 20 kg..lagi 8 kilo ni mcm susah dah nak turun

mata_bulat

masa mengandung biasalah, teman time tulah kalau nak makaan sedap2 pon. teman masa anak pertama dan kedua memang berisilah. Tapi anak ke tiga ni sebelum mengandung lagi teman makan herba cendawan merah DXN sampai bersalin teman masih makan, lepas bersalin badan tak berapa naik sangatlah, sekarang pon badan ok je mantain, lebih slim dari time anak pertama dan kedua dulu. makan tak jaga sangat pon  kalau jaga lagi slim kut  tapi alhamdulilahlah badan tak naik mcm dulu dan pipi pon tak setembam mcm dulu. sampai sekarang teman makan, teman jadikan sebagai makanan kesihatan je. kulit pon lembut tak payah nak sapu2 lotion bagai.

XoXo

u eat too much~
tak healthy if you eat suka ati during ur pregnancy.
eat whole food such as whole grains. lean protein seperti chicken n fish.
sayur.. 5-7cups daily