CariDotMy

 Forgot password?
 Register

ADVERTISEMENT

View: 2781|Reply: 7

Adakah Anda Gunakan Waktu Rehat Secukupnya Di Pejabat?

[Copy link]
Post time 12-1-2016 06:49 PM | Show all posts |Read mode
Oleh Adib ZA

Adakah anda sering berasa letih, lesu dan tak bersemangat ketika di pejabat?


Tahukah anda, sebenarnya waktu rehat harus digunakan dengan sebaiknya, agar anda boleh menjadi lebih bertenaga selepas waktu tengahari di pejabat.


Memetik laman Askmen, ada kajian yang dilakukan oleh Michaela Dewar dari Heriot-Watt University di Edinburgh mendapati waktu rehat jika digunakan sebaiknya dapat meningkatkan produktiviti kerja!









Ini berbeza dengan mereka yang bekerja tanpa henti dan memaksa otak untuk berfikir serta, menyelesaikan masalah kerja.


Terdahulu Dewar juga pernah melakukan kajian dan membuktikan manfaat daripada waktu rehat di pejabat ini. Dia mengatakan tidur memberi impak besar kepada pekerjaan.


Dengan tidur seketika, ia dapat membentuk dan menguatkan ingatan. Oleh itu, pada waktu tengahari dapatkan rehat secukupnya di pejabat ya! - CARI Infonet




(Sumber foto: Carian google)
Reply

Use magic Report


ADVERTISEMENT


Post time 12-1-2016 07:33 PM | Show all posts
bancuh kopi...
Reply

Use magic Report

Post time 13-1-2016 08:15 AM | Show all posts
boley la


Reply

Use magic Report

Post time 13-1-2016 12:17 PM | Show all posts
semenjak GST ini masa rehat itu bertambah.
Reply

Use magic Report

Post time 13-1-2016 03:16 PM | Show all posts
kitkatxz kn ader
Reply

Use magic Report

Post time 13-1-2016 04:48 PM | Show all posts
selalu time break mmg rasa nak tidur
tp lepak dgn kwn2 kat kantin sambil minum kopi rasa lagi syok
Reply

Use magic Report

Follow Us
Post time 13-1-2016 09:33 PM From the mobile phone | Show all posts
Masa untuk lunch sambil bergosip dengan officemate.
Reply

Use magic Report

Post time 14-1-2016 07:43 AM | Show all posts
bos2 aku tak sorg pon suka rehat time rehat..sume duk tenung laptop/pc.. haha
Reply

Use magic Report


ADVERTISEMENT


You have to log in before you can reply Login | Register

Points Rules

 

ADVERTISEMENT


Forum Hot Topic
Hafidz Roshdi vs. Ngai
maklukpenggodaHafidz Roshdi vs. Ngai
Views : 261991 Replies : 7341
Starbucks Terakhir Di Kelantan Tutup Secara Rasmi
AbahmungStarbucks Terakhir Di Kelantan Tutup Sec
Views : 46480 Replies : 29
'Netanyahu boleh berlindung di Malaysia'
maklukpenggoda'Netanyahu boleh berlindung di Malay
Views : 31832 Replies : 26
SNOW WHITE (2024)
SY_MumiSNOW WHITE (2024)
Views : 2064 Replies : 16
[ILMU MUDAH]: DIMANAKAH TEMPAT PALING PANAS DI MALAYSIA?
ipes2[ILMU MUDAH]: DIMANAKAH TEMPAT PALING PA
Views : 24550 Replies : 99
Jamuan 2024
Tinot7Jamuan 2024
Views : 89 Replies : 27
[LAGU2 LEMBUT UNTUK SAYA]: Songs That I Lie Down Looking At The Starry-Sky To
ipes2[LAGU2 LEMBUT UNTUK SAYA]: Songs That I
Views : 17857 Replies : 143
Banjir: Suami isteri menangis lihat rumah musnah
AbahmungBanjir: Suami isteri menangis lihat ruma
Views : 48816 Replies : 83
Harga Bitcoin cecah 100k USD tertinggi dlm sejarah, so far. hartawan2 forum mohon jgn FOMO
allsharesHarga Bitcoin cecah 100k USD tertinggi d
Views : 6116 Replies : 29
'Demure' dipilih sebagai 'word of the year 2024'
maklukpenggoda'Demure' dipilih sebagai 'wo
Views : 15328 Replies : 1

 

ADVERTISEMENT


 


ADVERTISEMENT
Follow Us

ADVERTISEMENT


Mobile|Archiver|Mobile*default|About Us|CariDotMy

6-12-2024 07:13 AM GMT+8 , Processed in 0.040068 second(s), 19 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

Quick Reply To Top Return to the list