CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Kajian: Senaman Terbukti Cegah Risiko Kanser

19-5-2016 06:48 PM| Diterbitkan: CARI-MAMS| Dilihat: 4768| Komen: 8

oleh Adib Za

Sebuah kajian yang diterbitkan oleh JAMA Internal Medicine mendapati, olahraga dan bersenam secara rutin mampu menurunkan risiko terkena penyakit kanser.

Secara keseluruhannya kajian itu mendapati mereka yang sering bersenam memiliki risiko 7 peratus lebih rendah untuk mengalami semua jenis kanser, berbanding mereka yang jarang bersenam.

Penurunan risiko ini lebih terlihat pada jenis kanser di bahagian kerongkong, paru-paru, ginjal, perut dan endometrium. Sehingga 20 peratus penurunan risiko untuk jenis kanser yang disebutkan ini.

Bagaimanapun bersenam ini kurang memberi impak positif kepada jenis kanser seperti usus besar dan payudara.

Apa pun, ini sekaligus membuktikan betapa bersenam itu sangat penting untuk membantu kesihatan yang sangat optimum. Setuju? - CARI Infonet

Sumber: Metro Tv News

Sumber foto: Carian google

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Bagus

Marah

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:Darah Kotor? Bersihkan Darah Dengan 10 Makanan Semula Jadi IniNext:Tukarkan Tempat Ampaian Kain Kepada Ruang Balkoni Yang 'Cool'

Anda Mungkin Meminati

• Tukarkan Tempat Ampaian Kain Kepada Ruang Balkoni Yang 'Cool'

• Lutut Hitam Berkerak? Tak Mengapa Cuba Petua Ini

• Suka Tidur? 'The Suvet' Pakaian Yang Sesuai Diciptakan Untuk Anda

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote EvieWanKenobi 19-5-2016 09:49 PM: betul ke ni?

Quote enchikfitz 19-5-2016 10:55 PM: Apakan daya, Malaysia kan negara paling banyak rakyat obesiti. Kan?

Quote Super-M 20-5-2016 09:25 AM: Bukan kanser je risiko penyakit lain pun akan kurang. Sebab bagi sm bila kita rajin bersenam bermaksud kita ambil kisah tentang kesihatan, secara tak langsung kita akan jaga pemakanan.

(jalan kat taman sambil mengokot kopok lekor tu bukan senam ya. )

Quote ipes2 21-5-2016 04:43 AM: PLEASE NOTE:
ini semua bukan direct causal-and-effect relationship. ini seolah olah kita berkata 'berjimat cermat dapat isteri cantik' (reasoning: bila berjimat cermat, maka duit terkumpul, maka dapat beli rumah besar, maka [pada kebiasaannya] dapat menarik wanita cantik, maka dapat kawin isteri cantik).

cancer treatment at the moment is still chemotherapy dan surgery dan radiotherapy.

pencegahan utk hindar cancer masih lagi ditahap avoiding the risk factors eg jika smoking, stoplah etc)
walaubagaimana[pun sy setuju dgn exercise in general kerana ianya membawa kepada improvement in health overall

Quote Suraya73b 31-5-2016 07:33 AM: Baru nk mula exer pg niii..udh hujannn lebatt ja..kihkihkih..suh sambungg tdo blk la nii..ank2 pon cotii sekolaaa..:zz