|
View: 6193|Reply: 32
|
buahan apa yg melawaskan sembelit dewasa?
[Copy link]
|
|
|
leh share . buah apa yg leh pulihkan sembelit. utk org dewasa. x tahan dh bile kena.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
yang pasti bukan buah dada
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
betik, pisang, mangga, jus tomato pekat
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
timahterung posted on 5-8-2013 07:05 PM 
betik, pisang, mangga, jus tomato pekat
jus tomato pekat? jenama apa tu?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
musliadiadnan posted on 5-8-2013 07:13 PM
jus tomato pekat? jenama apa tu?
tomato lima bijik campur segelas air masuk dalam blender
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Selain buah.. Banyakkan minum susu dn yogurt...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
buah2 yang banyak fiber....cth pisang , betik , mangga |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pakwetizzaqyah posted on 5-8-2013 06:42 PM
yang pasti bukan buah dada
soalan saya adalah untuk orang berfikiran matang. saya bukan bergurau. tq
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
timahterung posted on 5-8-2013 07:14 PM
tomato lima bijik campur segelas air masuk dalam blender
sebelum ini saya cuma dgr tomata baik utk kulit. ok. tq. saya akan mecuba.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
musliadiadnan posted on 9-8-2013 11:36 AM
soalan saya adalah untuk orang berfikiran matang. saya bukan bergurau. tq
dan saya pula mmg bergurau...tidak ada isu matang tk matang..harap jgn sentap lebih dan bepekeran terboka bersoka2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
musliadiadnan posted on 9-8-2013 11:37 AM
sebelum ini saya cuma dgr tomata baik utk kulit. ok. tq. saya akan mecuba.
tomato baik untuk kulit, jantung, perut, jerawat, detoks, cegah kanser..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pati prune innershine..
Mangga masak
Betik
Pisang
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalau i, i makan buah betik, makan sayur pucuk manis byk2, minum air kelapa byk2, minum air kosong byk2, minum nescafe susu segelas...gerenti membuang lepas tu.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pakwetizzaqyah posted on 5-8-2013 06:42 PM
yang pasti bukan buah dada
siak jer jawapan ko tau... 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
buah dadu...................... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
makan sebiji oren setiap kali sebelum makan nasi...buahan lain betik,pisang |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tambahan..
belimbing, epal hijau, limau..selain tu mcm forumer lain bgtau..buah2an yg tinggi serat..
offtopic...kucai bgus utk detoks juga, jus buah-buahan (lg bgus buat sndiri jgn tapis)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
semua jenis buah yang banyak fibre bagus utk melawaskan...
yang penting, susu atau yogurt.... yogurt sbb dia ada bacteria yang tolong indigestion... susu plak kaya ngn calcium yg tolong gerakan peristalsis usus...
tea minum anlene concentrate sekotak sehari... sbb lower carbohydrate & ada 600 mg calcium... sbb tngah preggy kan.. perlu calcium for both baby's bone development and also utk prevent sembelit & buasir... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mkn sayur hijau bnyk, minum teh bekunis, mkn oatmeal dan try buah prune |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 5-8-2013 06:32 PM
变色卡
Author
